Шпагети / јуфки. Премногу.
Стефимаузи
Имам прашање на глупак
Јас сум апсолутно зависен од шпагети. Имам малку со Меги на ручек скоро секој ден, бидејќи едноставно има неколку поени и е супер полно.
Моето прашање сега: дали е тоа штетно на кој било начин? Секако, многумина имаат колехидрати. И треба да јадете балансирана исхрана . го знам тоа. Но инаку.
Пици
И јас сакам шпагети, и можев да јадам шпагети одново и одново, но повеќе сакам да го јадам со сос од домати, нема ниту скоро ништо.
Штетно, не знам, веројатно само ако не се додаде зеленчук, како сос или како мешана салата, на пример. Но, ако ги јадете зеленчукот и овошјето секој ден, тогаш тоа треба да работи.
Да не заборавам на протеините во сирењето, кваркот и така натаму.
Само шпагетите се неурамнотежена исхрана!
Ленаа
Јадете шпагети со „Маги“ за ручек секој ден?
Па што е тоа?
Па, јас веќе знам што е Маги, но има и различни работи.
И вие пишувате дека има многу малку точки:
а) Ако сте полни со тестенини, тогаш можете да јадете само толку многу додека не сте навистина сити. Подобро е да се мерат и бројат нормално ако јадете тестенини толку често
б) се поставува прашањето кога сте напишале што се работи за Меги;-)
Нормално не е штетно, но многу, многу монотоно.
Обидете се без готови производи со домашни сосови од зеленчук.
Стефимаузи
Даааамит. Ништо со готови јадења
Ниту секој ден. Но, кога сум дома, да. И сè додека не сум сит, а не додека не ми се слоши;-)
Ленаа
Но веќе.
Но, не можев/не можам да замислам како може да се јаде тоа со тестенини?! о Боже.
Како и да е: Пробајте сосови од зеленчук и варирајте малку;-)
Стефимаузи
Тестенините наоѓам премногу еднострани секој ден. На крајот на краиштата, има и компири во сите видови варијации, кнедли, ориз или други видови жито како „гарнир“.
Се сомневам дека на долг рок може да се појават проблеми во форма на недостаток на хранливи материи (особено ако не храните интегрални тестенини) или во форма на стоп за слабеење ако јадете само тестенини. Не мора да биде, но може!
Размислете како можете да ги зачините јадењата од тестенини со зеленчук или што друго сакате. Треба само да пробате различна храна, тогаш со текот на времето често забележувате дека може да биде и супер вкусна.
елчи
Можам само да се согласам со тебе. Тестенините со Меги се најдобри што постојат. Можев да јадам насекаде, во секое време.: a010: a010: a010: a010: a010: a010: a010:
Како и да е, бидејќи јас работам WW секогаш правев нешто зеленчук. Салата од домати или краставица или слично.