Што ако јадете грејпфрут една недела

Среда, 03 септември 2014 година, во 10:52 часот Извор: REALITATEA.NET

Грејпфрутот има способност да го прочистува организмот, да спречува рак, вирусни инфекции и други болести, но не треба да го зазема местото на други лекови, пишува тој. БЗИ.ро.

Пред да ја испробате оваа диета од грејпфрут, треба да бидете сигурни дека сте здрави и дека не земате никакви лекови. Ако овој услов е исполнет 7 дена, тогаш може да изгубите 5 кг.

Секое утро, во текот на овие седум дена, јадете грејпфрут или свежо исцеден сок од грејпфрут. Ова е општ услов за целата недела.

Јадете 1 грејпфрут за појадок, ручек, вечера, а исто така можете да додадете обесен јогурт во неограничени количини. Јогуртот му обезбедува на организмот многу корисни протеини и ја подобрува микрофлората на желудникот и цревата, со што се спречуваат чиреви, гастритис и други дигестивни заболувања, пишува bewoman.ro. Треба да пиете големи количини вода.

Јадете грејпфрут за појадок, ручек, вечера и многу овошје, грозје и банани. Исто така, продолжете да пиете многу вода.

Наутро јадете грејпфрут, а потоа цел ден јадете само салати со маслиново масло и оцет. Дозволен е и целиот свеж зеленчук. Не заборавајте да пиете многу вода.

За појадок јадете грејпфрут, за ручек 250-300 гр варено пилешко (по можност бело) и салата по ваш избор.За вечера, повторно изедете салата - видот и количината што ви се допаѓа. Во текот на денот, пијте вода.

На појадок јадете 1 грејпфрут, на ручек пиете многу вода.

Наутро јадете 1 грејпфрут, на ручек риба на скара и салата, а на вечера, повторно јадете само салата.

За појадок повторно јадете 1 грејпфрут. За ручек и вечера, јадете две варени јајца со зелена салата, зачинети со малку маслиново масло и јаболков оцет. Кога ќе дојде осмиот ден, ќе видите дека изгубивте 5 килограми.