Што да јадете со фиксни протези Совети - загради од 360 °
Корисен совет за диета
На почетокот на третманот со фиксни протези за вас или вашето дете, првично може да имате чувство дека изборот на секојдневна храна е сега строго ограничен. Willе разговараме со вас за сите важни прашања и точки во врска со исхраната на денот кога се прикачени заградите и металните жици. Детално ви објаснуваме која храна може да ги оштети фиксните протези и кои се едноставно непријатни за јадење.
Јадење со фиксни протези
Вие или вашето дете треба да избегнувате одредена храна со фиксни протези, бидејќи во спротивно заградите можат да бидат оштетени. Тврдата, леплива, зрнеста или џвакана храна може да ги оштети заградите и металните жици. Вие или вашето дете треба малку да ги прилагодите нивните навики во исхраната со цел да ги одржувате фиксните протези. Општо, секогаш постои ризик заградите да не можат да го издржат товарот ако цврсто гризете и ќе го скршите или излезете од забот. Забележете дека оштетувањето на ортодонтскиот апарат обично се поврзува со зголемување на времетраењето на третманот.
Променете ги навиките во исхраната со загради
За да ги заштитите фиксните загради и, пред сè, држењето на заградите, не мора да морате без сè. Повеќето јадења што вообичаено би ги гризнале, но кои се премногу тврди или тешки за загради, лесно може да се исечат на парчиња со големина на залак. Така, можете едноставно да го џвакате сецканиот оброк на вашите катници, без да ризикувате да ги оштетите заградите со гризење.
Јадете со фиксни протези во текот на првите неколку дена
Обично, прицврстувањето на заградите и елементите на жиците на фиксните загради на забите создава притисок. Вие или вашето дете тогаш ќе ви биде непријатно да јадете и џвакате храна на вообичаен начин. Посебно за време на овој период на запознавање, препорачуваме да користите само мека или течна храна што не мора да се џвака. Јадете пире од зеленчук, супи или јогурт за да избегнете непотребен дополнителен стрес на забите.
Што можете лесно да јадете со фиксни протези?
Вие или вашето дете може да претпочитате да јадете мека храна. Овие се посоодветни во чувствителните први денови и генерално го минимизираат ризикот од оштетување на фиксните протези. Покрај тоа, останува помалку храна на заградите, така што стоматолошката нега е полесна со фиксните загради. Следниве јадења, на пример, се многу соодветни:
- Мек варен зеленчук
- Пире од компири или зеленчук
- Меко сирење
- јогурт
- Супа
- Меко, варено или пржено месо
- Риба без коски
- тестенини
- Мек леб без тврда кора
- Јајца
- Банани
Што не треба да јадете со фиксни протези?
Со фиксни загради треба да избегнувате особено тврда и интензивна храна за џвакање, бидејќи тоа може да ги оштети заградите и да биде непријатно во првите неколку дена. Покрај тврдата храна, треба да избегнувате и тврда, леплива или влакнеста храна. Не јадењето на следниве јадења (меѓу другото) може да го направи јадењето со фиксни загради попријатно и исто така да ја олесни стоматолошката нега:
- ореви
- Gитни јадра или снегулки
- Кора од тврд леб
- Тешко овошје како јаболка или круши
- Влакнести плодови како ананас или манго
- Тежок, суров зеленчук како моркови или колбраби
- спанаќ
- карамела
- сладунец
- гума за џвакање
Понатамошни практични совети за диета со фиксни протези
Без мало менување на навиките во исхраната, вие или вашето дете може да ризикувате да ги оштетите фиксните загради и потребата за нега на забите со фиксни загради ќе се зголеми непотребно. Општо земено, следниве совети можат да го олеснат јадењето со загради и копродукции:
- Исечете тврда храна на мали парчиња
- Wвакајте со вашите катници
- Јадете мали каснувања полека
- Пијте многу додека јадете
- Измијте ги забите после секој оброк
- Користете забен конец секој ден
Сето тоа е прашање на рутина
На прв поглед, потребните промени при јадење со фиксни загради изгледаат многу далекусежни. Сепак, вие или вашето дете ќе откриете дека не мора да се одрекувате од квалитетот на животот на кој сте навикнати веднаш штом промената стане дневна рутина. Како мотивација, секогаш имајте во предвид дека ќе ја постигнете целта на третманот побрзо, поефикасно и здраво и да постигнете сјајна насмевка со убави исправни заби.
Дали сакате да дознаете повеќе за исхраната со фиксни протези? Ние би биле среќни да разговараме за сите ваши прашања во врска со јадење со загради на еден состанок во нашата 360 ° ортодонција за загради во Дизелдорф Обербилк.