Што да направите против лошиот здив Домашни лекови за лош здив - Знаење - Штутгартер Нахрихтен

Што да направите во врска со лошиот здив Домашни лекови за лош здив

Една четвртина од Германците страдаат од лош здив. Обично тоа е предизвикано од бактерии. Но, лукот, алкохолот и цигарите оставаат зад себе и знамиња со лош мирис. Но, постојат природни лекови за лош здив.

„Лошиот здив ве прави осамен“ - сите го знаат овој труизам. Според петтата студија за орално здравје (ДМСВ), секој четврти германски граѓанин страда од лош здив - таканаречена халитоза. Многумина дури и не ја забележуваат смрдеата што им се излева од устата. Од друга страна, лошиот здив смрди на оние околу вас. Постојат природни и здрави домашни лекови за лош здив кои ветуваат брзо олеснување.

содржина

Прашок за пециво и сода бикарбона против лош здив
Вака чајот помага против лошиот здив
Јаболкото: природен лек за лош здив
Cheвакајте зрна кафе за да се ослободите од лошиот здив
Однесувајте се кон лошиот здив со чудесниот лек лимон
Волшебниот клубен ѓумбир помага против лошиот здив
Билките и зачините го олеснуваат лошиот здив
Влечење масло како апликација за лекување против лош здив
Маслото од чајно дрво има ефект на дезинфекција
Само-тест: Дали имате лош здив?

Со прашок за пециво и сода бикарбона против лош здив

Прашок за пециво и сода не се користат само во печење или во домаќинството. Домашните лекови можат да помогнат и против лошиот здив. Бидејќи тие вратете ја pH вредноста во устата во рамнотежа и исчистете го јазикот и забите истовремено - без никакви хемикалии! Направете сами миење на устата со сода бикарбона или сода бикарбона со растворање на половина лажичка сода бикарбона или сода бикарбона во чаша вода. Користете го за да ја исплакнете устата наутро и навечер за да добиете свеж здив.

Кој чај помага против лошиот здив?

Црниот и зелениот чај се особено ефикасни против лошиот здив. Бидејќи овие сорти го потиснуваат растот на бактерии во устата и така природно го олеснуваат лошиот здив. Ова го покажа истражувањето на Универзитетот во Илиноис. Наместо да го пиете чајот топол, можете исто така да го оставите да се олади, а потоа користете како миење на устата. За чајот од камилица и жалфија, исто така, се вели дека обезбедува брзо олеснување од лошиот здив.

Вака јаболкото помага против лошиот здив

Фитохемикалиите содржани во јаболката имаат антибактериско дејство и на тој начин спречуваат лош здив. Едно јаболко е совршен десерт после оброк со мирис како ќебап, риба или цацики. За морковот и целерот исто така се вели дека се ефикасни домашни лекови за лош здив. Алтернативно, можете да измешате лажица јаболков оцет со чаша млака вода и да ја исплакнете устата со неа.

Кафе и лош здив: незгодна приказна

Додека се сомнева дека кафето како топол напиток предизвикува непријатен здив, се вели дека зрната кафе помагаат во елиминирање на тој лош здив. Ова може да биде особено точно ако причината за лошиот здив не се должи на усната шуплина, туку на проблеми со стомакот Wвакање зрна кафе да бидат корисни. Друга предност: зрната кафе не содржат шеќер и затоа не ги напаѓаат забите.

Вода со лимон и ко за лош здив: Тоа помага

Благодарение на неговата киселост, лимонот не се користи само во храна и пијалоци, туку и во домаќинствата за отстранување на тврдоглавата нечистотија или за отстранување на мирисите. Погоден е и како домашен лек за ублажување на лошиот здив. За да го направите ова, измешајте сок од половина лимон со чаша вода и гаргара со него после јадење. Внимание: Ако имате повреди во устата или ако не можете добро да толерирате агруми, треба да користите друг совет против лош здив.

Ingerумбир: магична сијалица и засилувач на мозок

Коренот на растението ѓумбир мириса ароматично и има топол и зачинет вкус. Ingerумбирот го претвора здивот на мувла во свеж облак. Само џвакајте свежо парче - и подобро мирисаш. Хемискиот 6-ѓумбирол во ѓумбирот е одговорен за дејството на неутрализирање на лошиот мирис на свеж ѓумбир. Ова го откриле истражувачите од Техничкиот универзитет во Минхен (ТУМ). 6-ingerингерол, кој е исто така одговорен за лутиот вкус на клубенот, доведува до ослободување на плунковен ензим кој ги распаѓа соединенијата што содржат сулфур.

Според ова, ѓумбиролот предизвикал ниво на ензим сулфхидрил оксидаза 1 во плунката кај четири испитаници да се зголеми 16 пати во рок од неколку секунди. Тоа доведе до распаѓа миризливи материи беа и Го намалува вкусот на храна како кафе, ќебап или скампи беше. „И нашиот здив мириса подобро“, објасни директорот на студијата Томас Хофман, директор на институтот Лајбниц за биологија на системи за храна на универзитетот.

Совет против лош здив: билки и зачини

Билките и зачините содржат и хлорофил и есенцијални масла. Двете дејствуваат врзувачки за мирис и затоа можат да се користат како брза помош против лош здив да се користи. Можете лесно да користите кујнски билки што можете да ги одгледувате на вашиот прозорец со малку напор: магдонос, нане или камилица, на пример. Семето од анасон и анасон помага и при непријатен здив.

Влечењето масло како природен лек за лош здив

Влечењето масло - честопати се нарекува и џвакање масло или вшмукување масло - е лековита апликација која се базира на античките традиции од Индија и Русија. На Исплакнете ја устата со специјални масла или мешавини на масла. Маслиновото масло, кое ги врзува мирисите и ја чисти усната шуплина, е особено погодно против лошиот здив.

Исплакнете ја устата нагоре за да го направите ова Со една или две лажици масло 20 минути надвор Со јазик или дополнителна четка за заби можете да го повлечете маслото напред и назад, со пиење и цицање, ќе го повлечете низ интерденталните простори. Потоа исплукајте го маслото, исплакнете ја устата со млака вода и измијте ги забите како и обично.

Домашни лекови против лош здив: масло од чајно дрво како додаток

Маслото од чајно дрво е есенцијално масло кое има антибактериско дејство и го освежува здивот. Не е погоден самостојно за влечење масло, но може да додадете една или две капки масло од чајно дрво во маслиновото масло. Друга варијанта би била, направете миење на устата од маслото од чајно дрво: Ставете две до три саксии со масло во чаша вода и користете ја смесата како конвенционално средство за плакнење на устата откако ќе ги измиете забите. Како трета варијанта, можете да посипете дополнителна четка за заби со една или две капки масло од чајно дрво и да ја користите за чистење на забите и јазикот.

Само-тест: Дали имам лош здив?

Ако се сомневате дека имате лош здив, можете, на пример, да прашате некого што го познавате дали се чувствува исто. Честопати, на погодените им е непријатно од темата, па затоа постојат два начина што можете да ги користите за да проверите дали имате лош здив:

Здив во вдлабната рака или во помала, празна пластична кеса што не треба да има специфичен мирис. Така можете да го почувствувате сопствениот здив.
Лижете го јазикот над вашиот зглоб или задниот дел од раката. Оставете плунката да се исуши за момент. Потоа, почувствувајте мирис - ако наидете на непријатен мирис, ова може да укаже на лош мирис од устата.

Од каде потекнува лошиот здив?

Бактериите обично се причина за лош здив. Тие каврат во задниот дел на јазикот и ги метаболизираат компонентите на она што го јадете. Ова создава испарливи соединенија на сулфур, објаснува Себастијан Парис од Институтот за стоматологија, орална и максилофацијална медицина во Берлинскиот харит. И секој што некогаш почувствувал мирис на сулфур знае: тоа не е убаво. Од друга страна, исто така, не е лошо. Само непријатно.

Третман: Што да направите против лошиот здив?

Најважниот совет за лош здив: одете на стоматолог. Втората водечка причина за лош здив се Воспаление на креветот на забот. Ако останат незабележани, работите стануваат навистина непријатни. Ако не се лекуваат, забите ќе паднат во одреден момент.

Ако стоматологот отфрли воспаление или други болести, тој ќе го препорача тоа Чист јазик секој ден. За ова користите стругалка за јазик. Специјална паста не е неопходна. „Ако тоа не помогне доволно, постојат и специјални решенија за миење на устата кои помагаат“, вели Парис. Во принцип, се подразбира Редовно миење на забите и чистење на просторите помеѓу забите со забен конец или специјални четки предуслов за темелна хигиена на устата.

Предизвикајте поретко Гастроинтестинални нарушувања Лош здив. Исто така Метаболни заболувања може да биде зад непријатниот здив. На пример, сладок мирис понекогаш е знак на дијабетес, додека амонијак здив на еден Болест на бубрезите може да предложи.

Сепак, честопати, храната и пијалоците сами се одговорни за лошиот здив. Зачинети оброци со кромид или лук може да предизвикаат лош здив - понекогаш неколку дена. Конзумирањето алкохол, пушењето и стресот исто така можат да промовираат раст на бактериите во усната шуплина. Со домашни лекови против лош здив обично третирате симптом на краток рок - но на долг рок треба да се справите со причината за лошиот здив за да станете без симптоми.