Што е Пита Доша - Ајурведа Банско

Пита - огнената Доша

Пита е огнената Доша - енергијата на варењето, метаболизмот, сензациите преку кои организмот согледува што се случува во околината и соодветно реагира на тоа. Пита ги совладува биохемиските процеси на трансформациите, на реформациите на сè што влегува во телото: треба да се обработи и асимилира. Така се апсорбираат корисни материи од јадената храна за да се поддржи животот и развојот на организмот, додека се елиминираат непотребните и штетни материи и елиминирани, Апетитот и жедта се контролираат, слухот и видот функционираат правилно.

Во филозофијата на Ајурведата, Пита ги комбинира оган и вода елементи од кои се формира жолчката.

Зборот е од санскрит, значењето е „топлина“, „трансформација“. Кога некое лице е родено, пита е во рамнотежа со другите двете енергии, Вата и Кафа. Секој од нив презема одреден дел од другите функции во организмот. Движењата - циркулација на крв, дишење, трепкање, нервни импулси итн. па дури и движењето на животните енергии зависи од Вата. Течностите ги контролира Кафа.

Балансот на овие енергии е единствен за секоја личност - варијациите во односите се бесконечни. Како по правило, доминира една енергија, таа го води и одредува типот на телото. Може да има две водечки енергии, тогаш типот е комбиниран, но доаѓа Исклучително ретко е дека дошите се во еднакви размери.

Кога ќе се постигне рамнотежа, нема здравствени проблеми. Кога едната доша не е во опасност, се јавуваат болести затоа што е нарушена функцијата на бројот на органи и типови на процеси, што обично доведува до нерамнотежа во другите две доши, така што се појавуваат разни болести.

Водечката Доша ги дефинира и сите биолошки карактеристики на човекот и карактеристиките на неговиот карактер. Луѓето со Пита Доша се енергични, амбициозни, но и малку агресивни. Тие се во состојба да се концентрираат на одредена задача и да вложат сè во нејзината реализација што ги прави лидери. Тие успеваат да ја спречат активноста на луѓето Напишете Вата и Кафа да се мобилизира .

Кои болести можат да се појават поради нерамнотежа во Пита Доша?

Кога Пита ја зголемува и нарушува рамнотежата, жолчката влегува во разни ткива и органи, како резултат на овој факт, се јавуваат инфекции и воспаленија, на пример акни, уртикарија, итн. Болестите на Пита генерално доведуваат до акумулација на токсини во телото како резултат на варењето на храната и слаб метаболизам. Овие токсини ги оштетуваат клетките или ткивото и доведуваат до функционални нарушувања на органите и целиот систем.

Зголемената пита предизвикува процеси кои наликуваат на силно горење оган. Во такви ситуации, луѓето од типот Пита многу лесно ја губат својата емоционална рамнотежа и стануваат нервозни и исплашен, лут, неверојатен и лут.

Општо, нарушувањата и болестите предизвикани од Пита имаат ефект Кожа, потни жлезди, очи, крв, гастроинтестинален тракт и масно ткиво . Се разбира, болестите и причините не треба да се прифаќаат догматски - дека секоја болест е предизвикана само од една причина. На пример, главоболките можат да поминат Пита предизвикани , сепак, тие можат да бидат поврзани и со нерамнотежа во една од другите две доши.

Една од најлошите болести што може да се појави како резултат на зголемена пита е рак на крвта . Болестите на желудникот и цревата се различни и имаат широк спектар на симптоми. Ова вклучува Горушица и горење, силна чувствителност на пржена храна .

Интензивна плунка може да се појави поради зголемената киселост. Бидејќи има вишок на жолчка, често има чувство на глад, што доведува до повраќање и многу горчлив вкус во устата. Исто така, може да се појави дијареја и запек. Болестите што може да се споменат тука се чиреви, колитис и гастритис и така натаму.

Прекумерната жолчка акумулирана во ткивата може да доведе до жолтица. Склерата и кожата пожолтуваат, како и столицата и урината. Пита исто така може да предизвика болести на жолчката, како и болести на:

црн дроб
Нарушувања на тироидната жлезда
Висок крвен притисок и тинитус
алергиски осип, дерматитис
миопија
Губење на косата
хронична треска
Епилепсија и многу повеќе.

Како да се балансира пита дошата со храна

Ајурведата има посебна диета за рамнотежа на Пита. Нутриционистичкиот режим за оваа животна енергија се заснова на неговите својства. На пример, постот е невозможен за луѓето со Пита Доша, бидејќи ги прави многу раздразливи. Тие имаат Одлично варење и добар метаболизам, затоа имаат силен апетит. Твојот Дигестивни сокови се активираат напладне и на полноќ, така што храната треба да биде доволна во текот на денот. Кога детоксикуваат, тие не постат целосно, туку наместо тоа јадат сурово овошје и зеленчук.

Во принцип, храната треба да биде кул наместо зачинета за да се намалат жешките „огнени“ својства на оваа доша. Исто така, другите својства на Пита се балансираат со спротивностите: храната не треба да биде мрсна, треба да биде тешка, блага и сува.

Препорачаниот вкус е горчлив, сладок и адстрингентно. Мора да се избегнува вкусот на чили, како и солениот и кисел. Препорачаната храна од пченица е јачмен, ориз басмати, овес, екин, киноа, хе bда и сл. Бидејќи се суви, слатки и ладни.

Соодветните мешунки се црн грав, грав од аџуки, грашок, соја. Препорачаното месо е пилешко, мисирка, патка, морска храна и риба. Млекото не треба да се консумира додека јадете, туку барем еден час после или пред јадење. Чаша топло млеко со 2 супени лажици путер од лисја треба да се зема три пати на ден после јадење, бидејќи тоа ќе помогне да се смири Пита Доша.

Зеленчукот вклучен во менито треба да биде сладок и горчлив. Се препорачува зелен лиснат зеленчук, на пр. Б. Салата, аспарагус и артишок. Плодовите треба Бидете зрели и слатки - цреши, кајсии, јаболка, грозје, смокви, лубеници, круши. Растителни масла за салати вклучуваат маслиново масло и кокосово масло затоа што се тешки и ладни, а сончогледовото масло е погодно за готвење. Прочистениот путер од бивол од кравјо може да се користи универзално.

Како да се балансира Пита Доша со природни средства

За да се балансира Пита доша и да се третираат болестите што ги предизвикува, прво треба да се користи терапија за ладење. Употребата на природни лекови во Ајуведа, на пример, билки и масла, се компатибилни со оваа терапија. Горчливите, зацврстувачки и слатки билки се соодветни бидејќи горчливата Пита Доша намалува најмногу.

Покрај тоа, секогаш постои рамнотежа за процесот на варење и метаболизмот до оптимизирање и исчистете ги токсините од крвта, телото и особено од црниот дроб. Исто така, постои аналгетски ефект, како и намалување на температурата.

Специфичните формули се многубројни и, како по правило, се бара компензација не само за Пита, туку и за една од другите две доши. На пример, високата температура, инфекцијата и воспалението, треската и високата киселост генерално се поврзани со Пита, но во нивното јадро тие можат да бидат поврзани со Кафа и Вата. Затоа, сложениот пристап треба да го утврди специјалист од Ајурведата .

Во случај на треска, студ или воспаление на кожата, може да се користат природни ладилни дијафоретични средства. Во внатрешно воспаление се Билки погодни за чиреви, врие и инфекции, кои го подобруваат метаболизмот - зацврстување или горчливо, со антибактериски својства. Ајурведски масажи за Биланс на Пита Доша се соодветни , обично вклучуваат базни масла како кокосово и маслиново масло.

Во случај на многу високи температури или висока температура, се користат антипиретични билки, кои имаат ист ефект како и оние на метаболизмот, но продираат подлабоко во лимфата, крвта и ткивото. Друга опција се лаксативите бидејќи ако Пита е зголемена и со висока температура топлината е концентрирана во цревата, неговата содржина се „суши“ и се појавува запек.

Ослободувањето на гастроинтестиналниот тракт ја намалува температурата и ја намалува жешката пита. Според Ајурведата е Лаксативен метод најефективен Измерете за да се ослободите од прекумерната пита, бидејќи ја преместува својата главна акумулација во тенкото црево. Диуретиците се исто така корисни затоа што топлината и киселината се ослободуваат преку урината, што пак ја намалува пита дошата.

Општи правила за балансирање на Пита Доша

Луѓето од типот Пита се лесно неурамнотежени и затоа треба внимателно да почитуваат одредени правила на однесување што ќе им помогнат да избегнат ситуации што можат да бидат ризични за нив. Проблематичното време од годината за овие луѓе е лето, бидејќи топлината природно ја зголемува питтата доша и создава проблеми.

На пример, на семеен одмор, избегнувајте плажи каде што лесно можат да „изгорат“ и каде сонцето може да ја крене питата доша. Се препорачуваат ладни езера за пливање.

Меѓутоа, ако се на одмор покрај море, се препорачува да одат на плажа рано наутро или попладне, ако сончевата енергија се смирува. Исто така, треба да се избегнуваат влага и пареа. Поради нивната лесна раздразливост, овие луѓе мораат да бидат подолго во природата запре убави природни предели, кои имаат смирувачки и „разладувачки“ ефект и ви носат мир и релаксација.

Тие исто така може да бараат релаксирачко креативно хоби, како што се сликање пејзажи. Друга опција за нивното слободно време е добротворна организација или разни социјални активности, посета на музеи, изложби и други места и вежбање јога. Значи, луѓето во Пита почнуваат да ја ценат убавината надвор од себе, тие учат да бидат дел од нештата, што го намалува нарцизмот што е толку чест во нив и ги претвора во мирни и lovingубовни суштества.

Покрај тоа, луѓето од типот Пита треба намерно да избегнуваат интензивни расправии бидејќи предизвикуваат стрес и раздразливост. Ова е особено точно за активните часови на Пита во текот на денот - оваа доша се активира помеѓу 10 и 14 часот и помеѓу 10 и 2 часот наутро. Протокот на креативна енергија до полноќ треба да се потисне за да не се помине ноќта буден - потребниот сон за Пита Доша е помеѓу 6 и 8 часа.

Медитацијата е корисна пред спиење.

Генерално, Пита Доша треба да има за цел умереност во сè - диети, забави, на работа и на одмор и за време на бучни компании.