Што е слабеење на слабеење 2020 година - здрава мис
Свештената губење на тежината е програма што ги искористува талентите на лиценциран лекар. Следењето на слабеењето од страна на лекар е побезбедно и поефикасно од бројните планови за мода на исхрана, од кои многу ветуваат резултати што не можат да бидат испорачани. Светол губење на тежината бара повеќе од вежбање и диета. Пред да ја поминете оваа или која било друга програма за слабеење, консултирајте се со вашиот лекар. Секој план има свои поборници и противници и не се разликува.
Видео на денот
потекло
Свештената губење на тежината беше развиена од д-р. Ричард Брег од Флорида, естетски практичар со корени во козметичките процедури. Програмата е развиена врз основа на верувањето дека производството на инсулин игра важна улога во зголемувањето и слабеењето. Кога нивото на шеќер во крвта се зголемува, производството на инсулин се намалува и телото почнува да го користи зголеменото ниво на шеќер за енергија наместо маснотии и калории. Според истражувањето на др. Користењето на овој феномен од страна на Брег во вашето тело може да ви помогне ефикасно да изгубите тежина и да ја задржите. Сè што е потребно е зголемување на производството на инсулин и намалување на внесот на шеќер.
Така функционира
Со слабеење на телесната тежина ќе научите како да го обучите вашето тело поефикасно да согорува маснотии и калории и да го намали складирањето на шеќер. Супресијата на апетитот и инјекциите се користат и за контрола на внесот на калории на дневна основа. Инјекциите се мешавина од есенцијални витамини и минерали, Б12 и амино киселини за да се промовира здраво слабеење и правилна исхрана. Тие му помагаат на вашето тело да го метаболизира шеќерот и да ги согорува телесните масти на начин како што треба. Д-р Брег рече дека повеќето пациенти губат во просек од 5-10 фунти. во првата недела и може да изгуби до 20 килограми. во првиот месец. Сепак, постојат правила што мора да се следат, а обврската е задолжителна. Прескокнувањето на неделните чекирања може да резултира во напуштање на третманот без враќање на веќе платените пари.
Прва посета
За време на вашата прва посета, вработениот во слабеењето на тежината ќе процени многу фактори. Е бидете подложени на ЕКГ, комплетен тест на крвта, контрола на крвниот притисок, витална проверка, пресметки на БМИ, ориентација и медицински преглед. Пред да одите, земете личен план за слабеење и прва инјекција со витамин-минерал за да започнете со прогресијата. Исто така, ќе ви препише потиснувач на апетит - одобрен од ФДА - за контрола на гладот. Сепак, неповолна положба на овој систем е тоа што ќе мора да земате инјекции за да продолжите со третманот. Ако барате програма за слабеење без изложеност, ова не е потребната програма.
Неделен чек-ин
Светената губење на тежината бара неделни посети за да се следи напредокот и да се задржи количината на витамини и минерали на здраво ниво, ќе добиете неделни инјекции, монитори за крвен притисок, неделни супресанти на апетит и вашата тежина ќе биде земена. Следењето на вашиот напредок осигурува дека планот за слабеење работи и дека немате никакви лоши ефекти од лековите или инјекциите. Ако се појави реакција, лековите и инјекциите може да се запрат и да се заменат.
Транзиција
Откако ќе ја постигнете посакуваната губење на тежината и вашата целна тежина, ќе бидете ставени во фаза на транзиција. Ова ќе ви помогне да живеете здрав живот и ќе ве научи како да ја одржувате новата телесна тежина. Во овој момент, ќе бидете запознаени со она што Др. Брег се нарекува Зона на велнес. Вашите лекови и инјекции полека ќе се отстранат, така што вашето тело може природно да се бори против гладот и да го одржува метаболизмот без претходна помош. Сè уште треба да пријавувате неделно за тегови и прегледи. Ако излезете од лекови, може да почувствувате несоница, што доведува до зголемен ризик од закуски за полноќ. Бидете сигурни дека практикувате само-дисциплина во овој момент за да не паднете од количката и да ја вратите својата сила.
Тежината е исклучена
Откако ќе заврши транзицијата, ќе се најдете во Др. Зона Брегс. Треба да бидете добро опремени за одржување на телесната тежина без лекови. Научивте ефективни техники за вежбање, здрави навики во исхраната и како да ја спречите желбата за шеќер. Сè уште ве гледаат неделно за поддршка бидејќи никој не е сам во справувањето со тоа. Поддршката може да смета за висок процент на успешни приказни за слабеење. Не сите пациенти кои ќе ја завршат транзицијата ќе бидат 100 проценти успешни, но шансите се поголеми откако ќе ги научите сите техники.