Што помага против потењето Овие совети помагаат
Штом е топло надвор, потта тече низ реки. И тогаш непријатни дамки под пазувите! Но, што помага при грозно потење?
Само по себе, потењето не е лошо, па дури и важно за нашето тело. Потта ја транспортира топлината од телото и не штити од прегревање. Добро! Сепак, повеќето од нас би можеле добро со помалку влага. Навистина е непријатно кога кошулите се влажни под рацете и на грбот во лето и се лепат на телото!
Колку се потиме, има врска со гените. Тие осигуруваат дека некои од два до три милиони потни жлезди кои се дистрибуираат преку телото тешко лачат течност и други добиваат влажни пазуви со најмало движење. За среќа, има многу што може да помогне тука. Многу совети против обилното потење навистина функционираат ако ги користите редовно.
Најдобри совети против топлината: ТОА навистина помага!
Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.
Покрај гените, постојат и други причини за зголемено потење. Се разбира, кога многу се движиме, но и кога сте бремени, заглавени како жена во менопауза, стресни или многу се плашите од нешто. Прекумерната тежина исто така може да доведе до обилно потење.
Патем: Кои се причините за прекумерно потење може да дознаете на нашиот партнер портал Onmeda.de!
Важно: Ако многу се потите, мора да пиете многу. Виталните минерали (калциум, магнезиум) се излачуваат преку пот. Тие треба да се заменат, по можност со минерална вода.
Што помага против потењето? 5 едноставни совети
Овие домашни лекови против потење помагаат против потта низ целото тело: под пазувите, на градите и грбот, на лицето, вратот и на главата и секако на задникот и нозете. Обидете се да имплементирате што е можно повеќе совети и наскоро ќе забележите подобрување. Навивач може да помогне и во автобуси и возови, и вентилатор дома или во канцеларија.
Совет 1: пијте чај од жалфија
Мудрецот е добар домашен лек за зголемено потење. Го регулира потењето. Пијте млак чај од жалфија неколку пати на ден.
Совет 2: наизменични тушеви наместо ладни тушеви
Кога е топло надвор, нема ништо посвежително од студениот туш. Но: После тоа, повторно се потиш двапати побрзо. Многу подобро: Навикнете се на наизменични тушеви. Наизменично помеѓу топла и ладна вода, се стимулира циркулацијата на крвта во кожата и помалку се потите. Задолжително завршете со млака вода.
Совет 3: Носете лабава, природна облека
Памук се држи до телото, облеката за постелнина е многу подобра. Носете ги во жешки денови. Функционална облека пропустлива од воздух, отпорна на влага, најдобро одговара за спорт. Бидете сигурни дека не е премногу тесно. Телото потење помалку кога воздухот може да циркулира малку помеѓу телото и облеката.
Совет 4: Избегнувајте ладни пијалоци
Со ладените пијалоци е како со студените тушеви: После се потите уште повеќе затоа што вашето тело треба да се справи со ненадејниот студ. Пијалоците на собна температура се подобри. Алкохолот исто така не е вистинскиот пијалок за вас ако брзо се потите.
Патем, можете да пиете топли пијалоци. Отпрвин повеќе се потите, но тоа брзо стивнува. Сепак, треба да избегнувате кофеин, на пример, во кафе, црн или зелен чај.
Совет 5: Избегнувајте зачинета и мрсна храна
Постои причина зошто луѓето имаат тенденција да имаат апетит за лесни оброци во текот на летото. По срдечни јадења со многу маснотии, телото потее поинтензивно. За жал, дури и ако сте јаделе нешто зачинето. Подобро: Користете салати, благо зачинет пржено пржење или гаспачо (ладна супа).
Антиперспирант против обилно потење
Дали имате тенденција да се потите обилно под пазувите? Потоа треба да користите специјален антиперспирант. За разлика од конвенционалните дезодоранси, тие се разликуваат по антиперспирантно дејство. Додека дезодорансот само ги забавува бактериите кои предизвикуваат мирис на потта и го маскираат непријатниот мирис на телото со парфем, антиперспирантите специјално штитат од потење.
Наш омилен: Антиперспирантот од Sweat-Off. Ова ефикасно штити од влажни пазуви и истовремено спречува непријатни мириси. Покрај тоа: Доколку се користи редовно, дополнителната силна антиперспирантна заштита трае неколку дена.
Во моментот можете да го купите за само 39,90 наместо 29,90 евра благодарение на нашата ексклузивна зделка.
Посебен случај испотени нозе: Што помага против потење на нозете?
Постојано потење на нозете е особено непријатно. Ако страдате од ова, можете да ги следите советите погоре. Сепак, има уште неколку.
Против потење треба:
- Користете пудра за стапала
- Претпочитајте кожни чевли
- Носете чорапи направени од природни материјали
- Потопете ги нозете во млака вода неколку пати на ден