Што се случува во вашето тело кога не пиете кафе наутро - CSID Што се случува доктор

вашето

Ако сте еден од loversубителите на кафе што започнувате секое утро уживајќи во волшебниот пијалок, веројатно сте забележале неколку промени кога нема да го испиете. Како да мразите секого, ништо не ви одговара, а расположението воопшто не е пријатно. Мајкл Ku. Кухар, професор на Универзитетот Емори, споменува дека овие реакции не се само во нашите глави.

Кофеинот ни помага да фатиме енергија, да бидеме будни и уште помалку депресивни, објаснува Кухар. Исто така, може да помогне во подобрување на моториката и вештините за учење. Кога прескокнувате да пиете кафе, се чини дека се чувствувате несмасно, иритирано, безживотно. Во исто време, може да почувствувате главоболки, па дури и промени во крвниот притисок. Во прегледот на студиите на Универзитетот Johnон Хопкинс, истражувачите откриле дека некои луѓе лишени од кафе дури доживеале симптоми на настинка, како што се гадење, повраќање, затнат нос и болки во мускулите.

Телото може да стане зависно од кофеин, но не на ист начин како што некои луѓе стануваат зависни од дрога. И, бидејќи потребни се 24 часа за да биде целосно надвор од телото, тоа објаснува зошто некои утра едноставно копнеете по чаша кафе.