Што треба да знаеме за билијарна дискинезија
Андра Чирногеану, експерт за фитнес: Како да имате рамен стомак
Морам да го свртам вашето внимание од самиот почеток: тоа не е вид на напис каде ви е кажано дали.
Д-р Каталин Копаеску ви кажува сè што треба да знаете за дијабетисот
Дали знаевте дека дебела личност има седум пати поголем ризик од личност со нормална тежина?.
Како завршив Bootcamp откако направив истегнување
Мотивацијата на луѓето да спортуваат е иста: „Сакам да покажам.
Вежби за бутовите од Андра, тренер Dietetik.ro
Постојат две области на телото кои се тврдоглави за да ги задржат мастите. Една област е стомакот, но.
Топка потребно е да се емулгираат мастите за да се апсорбираат и варат, се елиминира во дуоденумот за време на оброкот. Маснотиите во храната што достигнуваат до дуоденумот предизвикуваат ослободување на хормон наречен холецистокинин што предизвикува контракција на жолчното кесе и со тоа ослободување на жолчката во дуоденумот. Ако јадеме многу маснотии на оброк, тогаш жолчното ќесе се испразни целосно за околу еден час.
Понекогаш одговорот на холециста на холецистокинин е абнормален (хипо или хипер кинетика), а потоа билијарна дискинезија давајќи ги следниве симптоми:
Вие сте на dietetik.ro, местото каде што можете да откриете како да живеете здраво и какви диети ви одговараат!
• Многу силна болка во стомакот
• Кога се појавува ненадејна болка после јадење храна што го стимулира жолчното кесе, се јавува жолчна хипертензија, жолчното кесе вложува зголемен напор да ја елиминира жолчката во дуоденумот. Страшна болка може да биде придружена со гадење, жолчно повраќање со забрзан интестинален транзит (дијареја).
• Кога жолчното кесе не елиминира доволно жолчка потребна за варење, имаме работа со билијарна хипотонија или популарно зборуваме со „мрзливо железо“. Тука болката не е толку голема, но гадењето, жолчното повраќање (горчливо и зелено), надуеноста и наизменичната дијареја-запек се повеќе досадни. Ова мрзливо железо се јавува особено кај дебели, седентарни луѓе и оние кои поминуваат многу време во канцеларија.
Дури и ако многумина од вас се најдат со или без овие симптоми, би било подобро да размислите за неколку. корисни совети затоа што, во случај на оваа состојба, диетата игра одлучувачка улога во враќањето на дигестивниот баланс.
1. Луѓето со билијарна хипотонија треба да вежбаат за да ја стимулираат подвижноста на жолчното ќесе да ја ослободи жолчката.
2. Меленото месо, колбаси од секаков вид треба да се отстранат од исхраната (пожелно е да се јадат домашни), пушено месо, пржено месо и колбаси, помфрит, зачинета храна (бибер, сенф, лута пиперка, лук) и конзервирана храна од секаков вид.
3. Храна која ја стимулира контракцијата на жолчното кесе (холецистокинетика), јајца, крем, крем, путер може да се конзумира во многу мали количини во зависност од индивидуалната толеранција. Млекото не е храна толерирана од јогурти од жолчното кесе или маснотиите.
4. Зеленчукот треба да се јаде суров или варен во сосови, краставици и модри патлиџани се штетни за жолчното кесе, сувиот грав, зелката, суровиот или пржениот кромид.
5. Иако не го сфаќаме нагласениот замор, изгубените ноќи и прекумерната потрошувачка на кафе и брза храна се предупредување за појава на билијарна болест, затоа е императив да се избегне што е можно повеќе нивно консумирање и наше физичко и ментално преоптоварување, бидејќи човечкото тело функционира како унитарна целина и секое нарушување на неговата рамнотежа е штетно.
6. Алкохолот консумиран во форма на пиво или јак пијалок (ракија, виски, вино, вотка) влијае на жолчното кесе и преципитира можна билијарна болест.
7. Потрошувачката на ореви, кикирики, фстаци, чоколадо го става „железото“ во функција и постоењето на билијарна дискинезија е многу вознемирувачко за пациентот.
8. Храната треба да се јаде и да се готви или пржи, како и да биде сирова. Меѓу плодовите што се од корист споменуваме портокали, лимони, банани, јаболка, цреши, круши, а оние што можат да го нарушат жолчното кесе се: киви, смокви, но зависи и од индивидуалните склоности.
9. Чаеви од невен и артишок, свежи сокови и посно печено месо се добар лек за смирување на билијарни кризи, а по оброкот 30-минутен одмор во лежечка положба помага во исцедување на жолчката и добро варење.
Во заклучок Избегнување на вишок храна и штетна храна за краток временски период може да ја врати дигестивната рамнотежа и да ги смири нападите на жолчката за кратко време. Но, ако не ги земете предвид, воопшто, штетната храна жолчното кесе постепено ќе страда со трајно менување на нејзината функција. Здравиот начин на живот повторно нè штити од друга состојба - билијарна дискинезија.
Кристина Јон
Резидентен лекар за семејна медицина
Можете да оставите прашања во врска со д-р Кристина Јон поврзани со здравствени проблеми во формата подолу
Слични написи
Откријте што да правите кога топката не ви дозволува да јадете што сакате
Многу луѓе имаат проблеми со топката и дури и не го сфаќаат тоа, но може да откриете дека нешто не е во ред со вашето тело, особено после јадење храна.
Upsetе ја вознемири жолчката?
Ако одговорот е „да“, тогаш треба да знаете дека вообичаени се ситуации во кои пациентот има „проблеми со жолчното кесе“, така што добро разбирање на причините и.
Ултра-едноставна диета!
Името е исто така стратешко, мора да го признаете тоа. Но, сè додека не ви објаснам од што се состои диетата и како може да ви помогне, да видиме кој е нејзиниот автор. „Диета.
13 коментари
Јас имам 38 години 1,70 98кг Би сакал здрава исхрана за да се ослободам од дополнителните 30кг ја имам групата 0,1 благодарам
Мај Адријан Маи, написот погоре беше за билијарна дискинезија ако не забележавте:)) Како и да е, написот е многу корисен, благодарам!
билијарна дискинезија кај 3-годишно и 4-месечно девојче, на ултразвукот дознав дека можам да престанам да ги имам тие напади ноќе. Напоменувам дека на денот не му останува многу, станува збор за третман. што можам да направам за да се ослободам од овие кризи што ме плашат толку лошо. [Спомнувам дека ги разуздал и мојот симплекс не ми излегува освен супозиторијата, каков совет можеш да ми дадеш. ВИ БЛАГОДАРАМ ОД ДНОТО НА СРЦЕТО .
Јас имам 32 години и многу често правам билијарна дискинезија, правев многу ултразвук и елиминиран егзистенцијата на каменот, напоменувам дека честопати земам де-дебрид без бања трипати и како што јадам нешто забрането, повторно имам криза, проблемите ми се влошија по раѓањето што ми советуваш да направиш?
Имам 18 години и пред неколку недели ги имав сите овие симптоми на оваа болест. Се чувствувам лошо цело време кога правев анас и се лекував, но за ништо . дури и сега кога пишувам се чувствувам исто лошо. nush што друго да правам.Признавам дека имам лоша диета.но диетата за време на третманот ми е иста. Не знам што друго да направам за да го надминам тоа. дај ми совет. ((
Здраво, имам и прашање до докторот: веќе неколку години имам симптоми како што се: горчлив вкус, гадење, повраќање, мигрена (само од десната страна) горчлив вкус, особено по конзумирање чоколадо и кафе во поголеми количини. Можам да ги посочам сите овие симптоми билијарна дискинезија? и ако е така, какви тестови треба да направам за да бидам сигурен? ви благодарам
Здраво, неколку дена имав болка, убод во десната страна на стомакот (област на црниот дроб - жолчка) Вчера направив ултразвук на стомакот и ништо не тргна наопаку. Напоменувам дека пред еден месец имав и гастроезофагеален рефлукс. Го следев третманот со Омеран и Маалокс и се опоравив. Би сакал да знам дали оваа болка што ја имам сега е предизвикана од стомакот или треба да направам крвни тестови за да откривам проблеми со црниот дроб и жолчното кесе. Кои би биле овие анализи? Лекарот кај кој отидов препорача Redigest и продолжете со третманот со Омеран и Maalox 4 недели плус чај Хепатокол. Ви благодарам и со нетрпение очекувам да слушнеме од вас.
Може ли да биде толку лошо? Јас, од едноставна болка под десното ребро, достигнав гадење, вртоглавица, пулсирачки мускули на нозете, чувство на задушување, со еден збор, забележав дека имам напад на паника од билијарна дискинезија, или дека правам пад на калциум.Има ли некаква врска помеѓу нив и дискинезија? Како и кај сите симптоми, имав болка веднаш под ребрата и многу лошо повраќање. Плус, додека одам, сè уште имам чувство дека од стомакот до градната коска имам нешто што во еден момент се чини дека ми се расипува и тогаш имам состојба на тахикардија. Овие симптоми ги имав по едноставното капучино земено од диспензерот за кафе. Јас веројатно треба да избегнувам такви хемикалии. Благодарам.