Што велат кожата и кожата на главата за здравјето Вашата аптека
Дали „лошата“ коса значи „лошо“ здравје? Дали украсот на косата се обидува да ви каже нешто за вашето здравје? Сè е можно. Некои болести и лекови влијаат на целото тело, па така и на косата. Но, во некои случаи, само треба повеќе да се грижите за тоа или за вашиот скалп.
Белите снегулки не претставуваат ризик по здравјето. Првутот не е заразен, но од каде го земаме? Лекарите не се сигурни, но во една од теориите се вели дека се јавува како резултат на претеран развој на габа. Други можни фактори на ризик може да бидат мрсна кожа, стрес, дебелина, студ, суво време и други состојби, како што се егзема или псоријаза. Дури и ако е непријатно и чешањето може да биде вознемирувачко, првутот не претставува опасност. Трик за лекување на првут: користете шампон против првут секој ден, оставете го да делува 5 минути, а потоа добро исплакнете. Можеби ќе треба да пробате неколку шампони додека не го пронајдете вистинскиот. Ако ефектот исчезне, обидете се со друг. Ако ова не успее, јавете се на лекар.
Yellowолта првут?
Ако снегулките од првут се жолти и мрсни, може да имате себореичен дерматитис. Ова е воспалителна состојба на кожата и се јавува во области со многу лојни жлезди, како што се скалпот и лицето. Иако себороичниот дерматитис е поврзан со хормони, габи или некои невролошки состојби, тој се третира на ист начин како и обичниот првут: со шампон за првут. Некои случаи може да бараат стероиди или антифунгални лекови.
Може да изгубите повеќе коса отколку што мислите
Не е совршено мерење, но некои експерти проценуваат дека губиме околу 100 влакна на ден. Ова не е сигнал за аларм. Околу 90% од 100.000 фоликули произведуваат коса во исто време. Останатите 10% се во фаза на "одмор" (фаза на телоген), а косата паѓа по 2-3 месеци и се заменува со нови влакна. Циклусот на раст започнува повторно.
Телоген ефлувиум: која е причината?
Шок за телото - хирургија, породување, некои лекови, драстични диети, тежок стрес, проблеми со тироидната жлезда - може да ја „турка“ косата во фазата „одмор“. По 2 месеци, може да забележите дека косата почнува да паѓа и тенка, состојба наречена телоген ефлувиум. Во повеќето случаи, косата почнува да расте веднаш.
И одредени лекови кои имаат несакан ефект на опаѓање на косата вклучуваат антитромбоцитни плочки (против згрутчување на крвта), антидепресиви, нестероидни антиинфламаторни лекови и лекови во менопауза, контрацептивни средства и антибиотици. Обично, косата почнува да расте кога ќе се прекине третманот, но не во сите случаи.
Напад врз фоликулите на косата
Во алопеција ареата, имунолошкиот систем „по грешка“ ги напаѓа фоликулите на косата, предизвикувајќи опаѓање на косата. Повеќето луѓе ќе имаат една или две делови без влакна, а во некои случаи целата коса може да падне. Алопеција ареата не е опасна или заразна, но може да има психолошко влијание. Косата може да расте самостојно, или со помош на третман, но во некои случаи, алопеција ареата се повторува.
Губење на косата и екстремни диети
Губење на косата кај жените може да се лоцира во која било област на скалпот, но најчесто се јавува во скалпот. За разлика од мажите, жените ретко ќелаво и полека ја губат косата. Во некои случаи, драстичните диети можат да предизвикаат опаѓање на косата. За украс на косата потребни се протеини и железо, заедно со Омега-3 масни киселини, цинк и витамин А, а диетите со малку калории можат да предизвикаат недостатоци во исхраната што доведуваат до опаѓање на косата.
Чувајте ја косата сјајна со конзумирање лосос и омега-3 масни киселини, спанаќ и моркови за витамин А и бразилски ореви за селен. Комбинирајте ги со млечни производи со малку маснотии, растителни влакна и зеленчук за двоен резултат: оваа храна е исто така здрава за срцето.
Предвремената бела коса е генетска
Белата коса не е секогаш поврзана со стареење или лошо здравје, но анемија, проблеми со тироидната жлезда, недостаток на витамин Б12 и витилиго може да предизвикаат предвремено белење на косата. Ако сè уште немате 40 години и забележите неколку бели влакна, тоа е од семејството. Како решение, можете да користите боја на коса, но бидете многу претпазливи, бидејќи содржаните хемикалии можат да предизвикаат иритиран скалп и чешање.