Што ви помага да изгубите тежина PTA форум

Малку маснотии или малку јаглени хидрати - научниците долго време истражувале што помага подобро при слабеењето. Сега една нова студија од САД покажува дека видот на диетата не влијае на степенот на слабеење.

тежина

Истражувачите предводени од Кристоф Гарднер од Универзитетот Стенфорд префрлија 609 испитаници или на диета со малку јаглени хидрати или на диета со малку маснотии. Резултат: По една година, просечното слабеење кај обете групи беше шест килограми. Сепак, индивидуалните успеси во обете групи масовно варираа: некои учесници значително се здебелија, други изгубија до 27 килограми. Со цел да се разјасни зошто може да биде така, научниците извршиле тест на инсулин на секој учесник и анализирале делови од геномот пред почетокот на студијата. Ниту едните ниту другите не играа никаква улога во успехот на клиентот. Истражувачите сакаат да ги разјаснат во понатамошните студии причините зошто едниот губи многу тежина, додека другиот добива на тежина, иако и двајцата јадат слично. (iw)