Силимарин или Аргинин Што да изберам за заштита на мојот црн дроб

Која е улогата на црниот дроб?

Црниот дроб е еден од најголемите и најважните органи во телото, кој се смета за соседна жлезда на дигестивниот тракт (поради секрецијата на жолчката што ја произведува).

Тоа е орган од црвена тула, кој се наоѓа во горниот десен дел на абдоминалната празнина под ребрата, со тежина од 1.200 - 1.500 g кај здраво возрасно лице и кој извршува над 500 функции во телото.

Црниот дроб ја обработува целата храна што ја јадеме, а нејзината главна функција е да лачи жолчка, течност со горчлив, жолто-зелен вкус, која содржи, покрај другите супстанции, вода, хемикалии, жолчни киселини што се чуваат во жолчното кесе, супстанца што помага при разградување на мастите во храната во хранливи материи неопходни за правилно функционирање на организмот.

Меѓу другите основни функции на црниот дроб споменуваме:

Кои се хепатопротекторите?

Името Хепатопотоктори се однесува на лекови и групи додатоци на храна кои преку низа механизми придонесуваат за обновување на нарушената функција на црниот дроб и за зголемување на отпорноста на хепатоцитите кон одредени штетни фактори.

хепатопротектори го стимулира производството на здрави клетки на црниот дроб, лечи лезии каде што е соодветно и го регулира метаболизмот на црниот дроб, безбеден за организмот и без поголеми несакани ефекти. Тие се препорачуваат за нивната адјувантна улога и во лекувањето на заболување на црниот дроб и во спречувањето на нивното појавување, особено за луѓето кои работат во токсични средини, но исто така и за оние кои зависат од одредени лекови (контрацептивни средства, антиинфламаторни лекови, антибиотици, антимикотици, холестерол статини, антихипертензиви, антидепресиви).

Најефективни и користени додатоци во исхраната со хепатопротективно дејство се оние кои содржат екстракт од армурариу и препарати со аминокиселини, како аргинин. Тие се познати по своето антиоксидативно дејство и неутрализирање на токсичноста на разни соединенија штетни за организмот.

Оклоп и силимарин

Плодовите (семките) на Армурариу, растението научно наречено Silybum marianum или Carduus marianus, се познати повеќе од 200 години за многу придобивки што ги имаат врз здравјето на црниот дроб.

Што е тоа силимарин?

Силимарин е комплексна активна состојка која се вади од семето на растението Армурариу. Соединението спаѓа во групата на флавоноиди - растителни соединенија чие хепатопротективно дејство е интензивно истражено и се покажа дека го обновува ткивото на црниот дроб, го стимулира процесот на детоксикација, го инхибира развојот на клетките на ракот и може да ја зголеми ефикасноста на хемотерапевтски лекови.

Како работи силимаринот?

Силимарин е моќен антиоксиданси што помага да се елиминираат слободните радикали од телото (токсични производи кои произлегуваат од деградација на клеточниот метаболизам). Силимаринот може да ја запре оваа деградација на клетките, намалувајќи го оксидативниот стрес, истовремено спречувајќи го предвременото стареење на телото. Антиоксидантно дејство на силимарин се смета за 10 пати повисок од оној на витамин Е.
Трн го зголемува нивото на глутатион синтетизиран од црниот дроб од аминокиселини (цистеин, глицин, глутаминска киселина), супстанца со силно антиоксидативно дејство што се наоѓа во секоја клетка во телото и која, доколку се произведува во големи количини, го зголемува капацитетот за детоксикација на црниот дроб и целото тело. (Солгар - Л-глутатион 50мг 30 капи)

Друга важна улога на силимаринот е подобрување на синтезата на протеините од црниот дроб, со што се зголемува способноста на црниот дроб да се регенерира, стимулирајќи го производството на нови хепатоцити (клетки на црниот дроб), кои ги заменуваат оштетените.
Силимарин го штити интегритетот на клеточната мембрана на хепатоцити со деструктивно дејство на хепатотоксични супстанции: етил алкохол, токсични хемикалии, лекови со хепато-токсичен ризик, токсини кои произлегуваат од преработка на храна. Исто така, врши дејство на хепатална деконгестија и го стимулира протокот на жолчката, со што се намалува стагнацијата и се спречува формирање камења во жолчката и оштетување на црниот дроб.
Друга важна акција на силимарин е поддршка на процесите на регулирање на фиброза на црниот дроб, антифиброзно дејство со намалување на промената на мембраната на хепатоцитите.
Покрај тоа, силимаринот има а антиинфламаторно дејство, бидејќи ја инхибира синтезата на леукотриени (про-воспалителни соединенија на телото).

Придобивките од силимарин

благодарамна иглатНеговите повеќе јони, силимарин е корист и за подобрување на функциите на телото и за подобрување на разни болести или на црниот дроб (хепатитис, хепатална стеатоза, цироза, рак) или други органи (панкреас, нервен систем, кардиоваскуларен систем)

Силимарин обезбедува заштита на црниот дроб

Силимарин има изразен ефект на детоксикација врз црниот дроб и крвта и го штити хепатоцитот од дејството на токсините, како непроценлив сојузник во борбата против заболувања на црниот дроб предизвикани од алкохол, лекови, масти (замастен црн дроб), труење со габи и вирусен хепатитис или лекови (ги намалува негативните несакани ефекти на хемотерапија).

Силимаринот оптимално влијае на шеќерот и холестеролот во крвта

За луѓе со дијабетес, администрацијата на силимарин го подобрува гликемискиот профил со значително намалување на нивото на гликолизиран хемоглобин, утринскиот шеќер во крвта, но исто така и ЛДЛ-холестеролот и триглицеридите. Постојат студии кои покажуваат дека земањето силимарин три пати на ден ја намалува отпорноста на инсулин кај луѓето со дијабетес.

Силимарин ја поддржува кардиоваскуларната функција

Кардиопротективниот ефект на силимарин се препознава како резултат на зголемувањето на ХДЛ-холестерол („добар“ холестерол), со што се намалува ризикот од атеросклероза и се намалува крвниот притисок.

Силимаријана има невропротективни својства

Администрацијата на Силимарин може да помогне во отстранување на чувството на замор, нервно преоптоварување и може да го зголеми менталниот тон. Всушност, уште една важна придобивка докажана со научни студии е невропротективното дејство на силимаринот кај Паркинсонова болест и мултиплекс склероза.

Силимарин го намалува ризикот од рак

Антиканцерогените ефекти на Силимарин се демонстрираат со неговото силно дејство да ги инхибира воспалителните процеси во организмот, што може да предизвика размножување на клетките на ракот, а со тоа е корисно влијание врз карциномите на кожата, дебелото црево, бубрезите, белите дробови.

Како заклучок, силимаринот успешно се користи за адјувантен ефект кај акутен и хроничен хепатитис, цироза и фиброза на црн дроб, хепатална стеатоза (замастен црн дроб), тумори на црн дроб, откажување на црниот дроб, билијарна дискинезија, хроничен холециститис, злоупотреба на лекови, замор и прекумерна работа.

Препарати од зеленчук кои содржат силимарин:

Силимарин може да се користи во различни фармацевтски форми од прав, чај, масло, тинктура, таблети, капсули или дражеи, кои ќе се администрираат во соодветни дози наведени во летокот за пакување, по можност пред јадење за половина час.

Подготовките што имаат во својот состав стандардизирани екстракти од овошјето (семето) на „Армурариу“ содржат значителна количина на силимарин што помага да се поддржи нормалното функционирање на црниот дроб.

Од нив, фармацевтскиот производ Лагос во форма на дражеи е единствениот лек без рецепт (ОТЦ) кој содржи стандардизиран силимарин според Европската фармакопеја.

Се администрира орално, препорачаната доза е 300 мг силимарин (2 таблети Лагоса) на ден, минимум 2 месеци, за интензивен ефект на поддршка, регенерација и детоксикација на црниот дроб.

Други најчесто користени препарати што содржат силимарин во дози што одговараат на хепаталното регенерирачко дејство се: Фитерман - Стоптоксин Форте 30 капачиња, Хепа Контрол (силимарин 50 мг), Хепатопротект, Силивит или Nature’s Bounty - млеко Силимарина 30tb (содржи 250mg силимарин).

Комплексни фармацевтски препарати со силимарин

Силимаринот честопати се поврзува со други активни принципи, со хепатопротективна улога, токму за насочување на дејството во различни фази на детоксикација на црниот дроб: природни екстракти од ѓумбир, глуварче, Н-ацетил-цистеин, Л-аргинин, Л-глутатион, алфа-липоична киселина, витамин Ц, селен. (Secom Вкупно исчистете го црниот дроб 60 капачиња)

Додаток на храна „Секом црн дроб“, додаток на 100 капаци, е хепатопротективен препарат кој комбинира екстракти од армаурија, артишок, гној, глуварче, нане со хомеопатски компоненти за регулирање на нивото на холестерол во крвта, поддржувајќи ја активноста на црниот дроб во процесот на детоксикација со диуретик и депресивно дејство поддршка во хемотерапија и радиотерапија.

Несакани реакции на Силимарин

Општо, силимаринот многу добро се толерира од телото кога се администрира орално кај возрасни и нема поголеми несакани ефекти. Сепак, понекогаш може да има лаксативно дејство. Други невообичаени несакани ефекти што можат да се појават со продолжена употреба се нарушувања на цревната флора со појава на гадење, дијареја, варење и индиректно може да влијаат на цревната апсорпција на хранливи материи и витамини (витамин К). Алергиски реакции на силимарин развиваат луѓе со чувствителност (алергија) на растенија во семејството Asteraceae (Compositae): хризантеми, невен, маргаритки.

Мерки на претпазливост и предупредувања при администрација на силимарин

Бременост и доење се периоди кога треба да се избегнува силимарин!

Интеракции на лекови со силимарин може да се појават со одредени лекови (некои антибиотици, антимикотици, антидепресиви) со ефект на инхибиција или ензим (кетоконазол, кларитромицин) со негативни ефекти врз телото.

Дијабетес мелитус: Бидејќи нивото на шеќер во крвта може да се намали кај луѓе со дијабетес, потребно е да се намалат дозите на силимарин.
Камења во жолчката: во случај на луѓе со големи камења во жолчката, силимаринот треба да се користи со претпазливост, бидејќи тоа може да предизвика нивна миграција.
Други услови: ако страдате од хормонални промени како што се рак на дојка, рак на матка, рак на јајници, ендометриоза, неправилна или обилна менструација, цисти на јајниците, миоми на матката, неплодност избегнувајте употреба на силимарин затоа што може да има слични ефекти како естрогенот.
Луѓето со тромбофлебитис и висок крвен притисок треба да бидат претпазливи кога земаат силимарин.

Исто така, администрацијата на силимарин има голема контраиндикација кај декомпензирана цироза или кај луѓе со хиперациден гастритис или кога има гастро-дуоденален улкус, бидејќи силимаринот содржи голема количина на органски киселини кои ја иритираат гастричната мукоза.

Аргининот е аминокиселина која ја поддржува функцијата на црниот дроб и кардиоваскуларниот систем

Што е Л-аргинин?

Л-аргинин е полу-есенцијална аминокиселина за возрасни, но неопходна за доенчиња, деца и адолесценти во раст, во која внатрешната синтеза не е можна и внесувањето храна не ги покрива дневните потреби. Исто така, постојат многу ситуации во кои се намалува дневната потреба од аргинин и мора да се надополни особено кај луѓе со низок имунитет (кои страдаат од тешки или повторливи инфекции, тумори, изгореници или рани кои тешко се лекуваат), но исто така и во случаи на кардиоваскуларни болести или дијабетес.
Аргининот се наоѓа во месото, рибата, млечните производи, некои семиња (бор) и житарките. Диетата не е секогаш доволен извор, затоа е неопходна за да се надополни со помош на фармацевтски препарати што ја содржат оваа аминокиселина.

Тие се користат од спортисти за перформанси за зголемување на мускулната маса, но исто така и од мажите за зголемување на потенцијата, ценети се поради недостаток на несакани ефекти. (Secom L-Аргинин 1000mg додаток на храна 30tb)

Улогата на Аргинин во телото вклучува многу биолошки функции како што се:

обезбедување оптимална плодност и кај мажите и кај жените
подобрување на спортските перформанси (го стимулира развојот на мускулната маса)
го поддржува здравјето на децата за време на растот, заедно со орнитин, аргининот влијае на производството на хормони за раст кои придонесуваат за развој на мускулите и согорување на маснотии
учествува во синтеза на колаген, има лековито дејство
го ребалансира хормоналниот и имунолошкиот систем
Додатокот на аргинин се препорачува во профилакса и третман на настинки или други акутни инфекции, но исто така и во случај на интензивен спортски тренинг и по операција, го забрзува заздравувањето

Препорачливо е да се администрира производот во продолжени лекови (4-6 недели), по што следува пауза (4-6 недели), а потоа администрацијата може да се продолжи.

Предупредувања и контраиндикации на Л-аргинин

Не администрирајте аргинин за време на третманот со нитрати, силденафил, варденафил или тадалафил.
Л-аргинин не треба да се користи кај луѓе кои имале срцев удар или кај бремени жени и доилки.
Аргининот може да ја зголеми стапката на повторување кај луѓето заразени со вирусот Херпес симплекс тип 1. Тие се склони кон повторување на херпес, особено ако диетата е богата со оваа аминокиселина (чоколадо, ореви) и малку лизин (млечни производи).

Ампули Саргенор за орална администрација е хепатопротективен фармацевтски препарат кој користи две аминокиселини (Аргинин и Аспартанска киселина) во форма на аргинин аспартат 1g/5ml, за третман на функционален замор кај возрасни и деца над 12 години.

Препорачаната доза за возрасни е 2 до 3 ампули на ден, а за деца над 12 години 1 до 2 ампули на ден, по можност да се администрира во првиот дел од денот, пред оброците разредени со вода.

За време на зимските празници, обележани со злоупотреба на храна, силимаринот и Л-аргининот се дополнителни опции што можат да ви помогнат ефикасно да ги елиминирате дигестивните непријатности и да ја вратите благосостојбата.