Силвестер Сталоне се подготвува за Рамбо 5 со овој тежок тренинг - FIT FOR FUN
Силвестер Сталоне има 72 години - и во моментов се поти во теретана за враќање на култната фигура „Рамбо“ на големото платно. Откријте како се подготвува холивудската starвезда за својот следен филм тука.
„Само затоа што сте достигнале одредена возраст не значи дека навистина треба да се чувствувате толку стари“, напиша Сталоне во објава на Инстаграм. Актерот има 72 години - и сè уште не дозволува да биде запрен од напорни и интензивни тренинзи. Во теретана тој се поти за филмот „Рамбо 5“, кој ќе излезе во 2019 година.
Гуми се превртуваат за Рамбо 5
Во Рамбо 5, Сталоне сака да покаже дека сепак можете да бидете фит и силен дури и со над 70 години. На тренинг, тој користи вежба од Кросфит: превртувања на гуми.
Вежбата се однесува на различни мускулни групи истовремено - и затоа е исклучително ефикасна. „Автомобилските гуми“ (во случај на Сталоне специјално изработени за тренинзи од теретана) се достапни во различни категории на тегови.
Тешките кругови треба да се поместат понатаму - но не да се тркалаат, туку да се свртат со чиста мускулна моќ. Самиот Сталоне на Инстаграм покажува како изгледа најдобро.
Пост споделен од Сли Сталоне (@officialslystallone) на 24.08.2018 во 9:50 часот PDT
Ако сакате да направите флипс на гуми, треба да бидете сигурни дека ќе ги свиткате колената додека кревате со исправен грб. Стапалата се насочени малку нанадвор.
Силвестер Сталоне се сеќава
Откако актерот го постави видеото за обука, тој сè уште беше во „Рамбо расположение“, како што самиот напиша, и затоа ги изненади своите обожаватели со друга фотографија. „Никогаш порано не сум ја видел оваа слика! Тренирав за Рамбо 2 во тоа време, во многу тешка спортска сала, каде што секоја опрема беше рачно изработена! Старото училиште: железо и челик! "
„Овој вид опрема беше многу поболен за употреба отколку современата опрема“, продолжи Сталоне. „Кога бевте истоштени, телото викаше од болка и потонавте на подот во теретана со последната сила, ја добивте единствената, заглушувачка Слушна звук на растреперување на железни плочи како се удираат едни со други. Па, тоа беше како музика до нашите уши! Се чувствувавте како Херкулес. Тоа е мое мислење. "
Рамбо 5 се прикажува во кината во 2019 година
Сталоне го напиша сценариото за новиот Рамбо и секако повторно се појавува во неговата култна улога на воин за митралез, кој овојпат се справува со мексикански картел.
Рамбо, кој сега е во пензија и живее скромен живот како работник во аразона, е вовлечен во уште една крвава битка. Тој работи со истражувачки новинар за да пронајде и спаси група девојки кои биле киднапирани од мексикански синџир за трговија со секс.
Снимањето ќе започне на 1 септември, но сè уште не е утврдено кога ќе биде премиерно прикажан филмот.