Симптоми на проширени вени, природни третмани проширени вени со чаеви и масти
Проширените вени се болни и проширени вени, непријатни за окото и обично истакнати. Проширените вени можат да бидат болни ако стоите подолго, но болката и нежноста не се многу силни. Проширени вени се јавуваат кога венските залистоци не функционираат правилно и ја попречуваат циркулацијата на крвта. Кога се наоѓаат површно, овие вени стануваат видливи, проширени и често произведуваат карактеристични симптоми - замор, тежина или болка во екстремитетот.
Проширените вени изгледаат на површината на кожата како отечени, сини кабли. Кожата околу вените може да изгледа груба. Дури и згрутчување на крвта може да се појави во проширени вени, но не грижете се, без да го ризикувате животот. Во тешки случаи, проширените вени може да пукнат или да предизвикаат отворени, улцерирани лезии на површината на кожата. Најчеста локација на проширени вени е во долните екстремитети, нозете и бутовите.
Кои се проширените вени и зошто се појавуваат?
Проширени вени може да се појават и кај жени и кај мажи на која било возраст жените се двојно подложни на проширени вени од мажите а диетата и стилот на јадење се многу важни за превенција и контрола на болеста. Бремените жени имаат зголемен ризик од проширени вени или влошување. Под влијание на големи количини на прогестерон, мазните венски мускули ја губат својата тоничност. Вените се шират почнувајќи од третиот месец, за потоа да се повлечат.
Естрогенот има ефект на вазодилатација на вените, мазните мускули на вените ја губат својата тоничност, така што луѓето кои земаат орални контрацептиви се изложени на болести на вените. Ените се жалат дека пред периодот на менструација и во овој период чувствуваат поголема болка во проширените вени. Навистина, дури и пред менструалниот циклус, се јавува вазодилатација предизвикана од хормони. Особено во лето, кога температурата е висока, болеста се влошува. Нелекувани, проширени вени може да предизвикаат варикозен егзема, а во потешки случаи улцерации и иритација на стапалото.
Симптоми на проширени вени
Симптоми на проширена болест: проширени вени, сина, густа, изразена, чувство на замор во нозете, болна непријатност во нозете после период на стоење, вкочанетост, убоди (парестезии), чувство на тежина и локална напнатост, мускулни грчеви ( особено ноќе), чешање (чешање) долж сафенозните вени (глуждот, внатрешното лице на ногата и бутот), мек едем околу глуждот, кафеава кожа на глуждот.
Причини за проширени вени
Тесна облека, чевли со високи потпетици, недостаток на движење, кревање тегови, вкрстување на нозете, дебелина, бременост, запек и стоење или стоење подолго време дневно, фаворизираат појава на проширени вени како резултат на зголемен притисок врз вените. Многу е важно да се избегне запек. Консумирајте многу течности и растителни влакна, прифатете активен животен стил и внимавајте да не се здебелите. Значи, болеста има тенденција да биде наследена во семејството наследен фактор си го прави својот данок. Ако вашите родители имаат проширени вени, треба да прифатите активен и здрав начин на живот. Некои од причините за проширени вени се отсуството или ослабувањето на венските валвули кои спречуваат ретрограден проток на крв во гравитациониот правец и овие абнормалности можат да доведат до слаба циркулација на вените. Понекогаш проширените вени се резултат на болести како што се флебитис или вродени аномалии на вените.
Прекумерните количини на кофеин и алкохол имаат негативно влијание врз срцето и капиларите, со што се намалува ефикасноста на циркулаторниот систем.
Исхрана. Исхрана - третман на проширени вени
Ако веќе имате проширени вени, направете промени во исхраната за да го подобрите внесот на хранливи материи кои помагаат во циркулацијата. Избегнувајте запек бидејќи прави притисок врз вените. Јадете храна богата со растителни влакна (цели зрна, овошје и зеленчук) особено корисни за олеснување на елиминацијата со агломерација на остатоци и фаворизирање на контракции во дигестивниот тракт.
Избегнувајте јадење солена или пржена храна; наместо тоа вклучете свежо овошје и зеленчук во вашето мени. Донесете а здрава исхрана и да се откаже од свинско месо, животински масти, колбаси и конзерви, колачи и индустриски преработена храна. Голем внес на сол е исто така штетен бидејќи поттикнува задржување на течности, воспаление на телото и хипертензија. ниту едно Рафинирани јаглехидрати и шеќер не се препорачуваат бидејќи промовира запек и дебелее.
Јадете храна што содржи здрави масти: авокадо, маслиново масло, семиња (вклучувајќи семки од тиква), сардини и ореви толку богати со витамин Е. Јадете црн дроб, сардини, јајца, школки и семки од тиква за облекување цинк.
Природниот витамин Ц е многу корисен во третманот на проширени вени
Ако имате проширени вени, се препорачува да јадете боровинки, цреши и црна рибизла за биофлавоноиди и витамин Ц. Научните истражувања покажуваат дека Витаминот Ц е корисен за проширени вени во комбинација со антиоксиданс флавоноид за зајакнување на theидовите на крвните садови и заштита од оксидативно оштетување на вените. Консумирајте цитрус бидејќи студиите покажуваат дека хесперетин, флавоноид од цитрус, ги интензивира дејствата на витамин Ц и помага во оптималното функционирање на капиларите. Диосмин, флавоноид кој се наоѓа во цитрусот и рузмаринот може да спречи кршливост на крвните садови што може да доведе до проширени вени. Другите флавоноиди во јаболката, леќата или белиот грејпфрут се покажаа ефикасни во спречување или подобрување на проблеми со проширени вени.
Витаминот Ц го регулира метаболизмот на липидите, го намалува холестеролот и триглицеридите во крвта, ја забрзува директната конверзија на холестерол во жолчни киселини и со тоа телото го елиминира вишокот холестерол. Во хеморагични синдроми, витаминот Ц е неопходен при згрутчување на крвта.
Природни третмани за проширени вени
ЛЕЦИТИН Корисен е и при третман на проширени вени затоа што промовира кардиоваскуларно здравје, интервенира во метаболизмот на липидите, одржува соодветно ниво на холестерол во крвта, ефикасно ги раствора наслагите на холестерол на wallsидовите на крвните садови, ја намалува вискозноста на крвта, ја одржува еластичноста на васкуларните wallsидови.
Гелот со пијавица во плунка од пијавица се користи профилактички и како природен третман кај болести на вените: проширени вени, флебитис, тромбоза, тромбофлебитис, венска опструкција, хемороиди.
Во една италијанска студија на 87 лица на темите што ги полагале готу кола два месеци имаше очигледни подобрувања во функционирањето на вените во споредба со оние кои земаа плацебо. Не се пријавени несакани ефекти.
Друго истражување спроведено во Германија го покажува тоа екстракт од див костен ги има истите ефекти како носењето медицински чорапи за луѓе склони кон проширени вени. Слаби костени може да се најдат во продавниците за здрава храна во форма на таблети, што е еквивалентно на 1,5 гр суви костени, стандардизирани за содржината на аецин. Земете 2, 3 таблети на ден ако одлучите да следите природен третман за проширени вени. Во продавниците за костени може да најдете и креми или масти засновани на див костен со кои можете да се помазате 2-3 пати на ден според упатствата на етикетата.
Додадете 3 капки од есенцијално масло од чемпрес до 10 ml од масло од сладок бадем и масирајте ја областа погодена од проширени вени. Бидете внимателни дека масажата е многу лесна и мазна, во никој случај не е добро да се масирате многу цврсто.
Масло од семе од грозје се препорачува и при природен третман на проширени вени.
Друг природен третман за проширени вени е со хамамелис. Нежно масирајте ја погодената област со маст или гел од леска за вештерки, еднаш дневно или во согласност со упатствата на етикетата.
Општи препораки
Правете го тоа редовно физички вежби за подобрување на циркулацијата и подобрување на проширените вени. Но, избегнувајте активности што ги ставаат нозете на големи шокови. Се препорачува пешачење, возење велосипед или пливање. Но, џогирањето треба да се избегнува бидејќи го зголемува притисокот во долниот дел на стапалото и може да ги влоши вашите проширени вени. Забележете дека во случај на проширени вени, топли бањи, топли обвивки и сауна се забранети.
Носењето медицински чорапи во текот на денот навистина помага во подобрување на циркулацијата и олеснување на симптомите на проширени вени. Најдете медицински чорапи за проширени вени и во аптеките и во супермаркетите. Се препорачува навечер нозете да се потпираат на перница.