Сјајни комплименти, секојдневна медицина - Парацелсус, училиштата за алтернативни практиканти
Искрено смислените комплименти се мелем за душата. Дури и ако не треба да бараме надворешна стимулација, добро е да чуеме убави зборови. Исто така - без ништо за возврат. Кога некој ќе ми се насмевне, јас се смешкам и се радувам на тоа. Исто така, кога мојата пријателка се восхитува на мојот стил на облека и likes се допаѓа мојата нова фризура. Давање комплимент е подарок во вистинска смисла на зборот. Убав гест што има позитивен ефект и го прави сивото секојдневие за еден момент пошаренолико. Занимавањето со комплименти честопати е непознато за многумина од нас. Ние руменило од срам или мислиме дека другиот не е сериозен. Наместо да ги впиваме драгите зборови, ние самите ги мочаме и не им веруваме.
Она што може да се означи како комплимент или „мала шега на страна“, може брзо да се претвори во спротивното. На пример, кога благодарно ќе кажеме: „Дали изгубивте тежина? Изгледате навистина добро. “Или:„ Кожата изгледа поцврсто. Дали вежбате или држите диета? “Можеби тоа е навистина убаво. Но, сите знаеме дека она што се мисли добро, не е секогаш направено добро. Ваквите реченици можат да обезбедат примателот да ја слушне оваа порака: „Вашето тело изгледа одлично. Willе го добиете моето признание за тоа. “Не е важно зошто тој изгледа вака. Можеби не секој имал намера да го обликува својот имиџ на тело според идеите на другите. Можеби има нервозно дебело црево зад него, така што храната не може да се користи бидејќи се транспортира многу брзо. Или друга состојба што предизвикува пребрзо искористување на калориите. Или жалост што не остава апетит. Може да биде и обратно. Премногу сланина на колковите не мора да биде поврзана со премногу уживање. Виновни можат да бидат и метаболичките нарушувања, стресот или липедемот итн. Било какво и да е, едноставно кажувањето реченици може да предизвика иритација и сомневање во себе.
Не треба да се потценува ниту потрагата по комплименти. Во најлош случај, токму ова е причината зошто настануваат болести. На пример, младите почнаа да ставаат зборови и храна на златните ваги само за да блеснат со телата на летната забава - за краток момент. Да ги импресионираме другите кои, гледано во светлината, навистина не се грижат.
Повеќето тела се раѓаат здрави. Совршен и совршен за работа. Ниту едното ниту другото не личи на другото. Секое тело е индивидуално. Само за тоа можеме да бидеме благодарни секој ден. Но, тогаш се случи нешто што го привлекува нашето внимание однадвор. Што води кон споредување. Без да знаете зошто телото е како што е. Она што секоја личност го направи за тоа. Што јадат, како се движат. Без разлика дали се здрави или не. Овие се сите работи што влијаат на нашето тело. Кои прават да изгледаме како изгледаме.
Недостаток на размислување ве прави болни. Споредбата однадвор ве прави болни. Погрешните комплименти ве разболуваат.
Искрените комплименти, пак, се како лек. Како лек што ни помага кога не се чувствуваме добро. Тоа не прави да блеснеме. Ова осигурува дека се ослободуваат повеќе позитивни хормони. Сето ова се однесува не само на примателот, туку и на давателот. Дури и оние кои даваат комплименти се добро потоа. Ако правиме нешто добро за другите, тогаш го правиме тоа за нас токму сега. Секој што веќе фалел некој друг или му рекол колку одлично изгледаат, го знае ова удобно топло чувство што потоа се шири. И, ако нема никој околу нас да не комплиментира, тогаш ние тоа го правиме сами. Можеме да бидеме горди на нашите достигнувања сами и да се чувствуваме пријатно во нашиот нов летен фустан. Покрај сите болести што можеме да ги имаме. Покрај сите глупави ситуации во кои влегуваме. Покрај целиот лек, треба да бидеме здрави.
Покрај сите овие работи, убаво е да се знае дека ваквите ситници го прават денот подобар! Тоа скапо значеше зборови го прават следниот предизвик поподнослив. Дека има работи што не чинат ништо друго освен да се надминат. И дека благодарната заедница може да има позитивен ефект врз нашето здравје!
со сончеви честитки
Јана Лудолф
Натуропат за психотерапија, медијатор и семеен тренер
[email protected]