Скок на лице место, потрошувачка на калории (вежбање, калории)
2 одговори
Секако, вие „спортувате“. Но, ако скокате на самото место, фатете јаже за скок.
Фала на одговорот но ме интересираше само колку согорувате без скокање јаже:)
Само купете јаже за прескокнување и можете да направите прескокнување на јаже. Целата работа нема да стане досадна така лесно.
слични прашања
Колку калории всушност консумирате скокајќи на брануваа (15 мин)?
Дали е реално да се потрошат 160-170 калории за половина час? отпорот не се прикажува директно, но е највисок што е можно.
Еднаш се запрашав дали потрошувачката на калории што е означена на уредите, како што е неблагодарна работа, итн., Може да биде точна, бидејќи секој тежи различно. Дали точно е наведената потрошувачка на калории?
Мојата елиптична машина ми покажува околу 400 килокалории по половина час мешано трчање. Јас сум висок 176 см и тежок 73 кг. Зарем оваа потрошувачка на калории не е превисока, дури и пливање, не трошите ни толку калории?
Здраво, имам коњска коњска фјорда (9 години) која не скока како што треба. Кога ставам кавалети на плоштадот, таа го прескокнува на висина L и го прави тоа како зајак. Па, како можам да ја научам да скока правилно? Благодарам;)
Дали потрошувачката на калории е иста ако пливате 1 км брзо (гради) или ако пливате еден км побавно?
колкава е просечната потрошувачка на калории за 100 скокалници?
Сметам дека овој тренинг е исцрпувачки, но се прашувам дали спецификацијата на 500kcal е малку претерана. Ви благодариме за вашите мислења.
Здраво, редовно возам дома со ергометар, може ли некој да ми каже како ги чувам калориите. може да ја пресмета потрошувачката таму?
Еј, јас возам Kb и сакав да знам дали можам да скокнам со него. Дали треба да обрнам внимание на нешто? Колку високо можам/можам да скокнам? ?
Наскоро ќе имаме спортски тест и за 1 одделение треба да скокнам 4,70 м.
9-то одделение | 63 кг | 1,80м | 15 години
Како можам да скокнам понатаму? Дали имате совети?
Цело време само читав што се случува кога ќе скокнеш на воз. Но, ти завршуваш на истото место кога ќе скокнам нагоре во возот?