Скриената состојба поради која неконтролирано се дебелеете! Половина од луѓето дури и не знаат дека го имаат
Автор: Клаудиу Попа/Датум на објавување: 16-06-2019 16:06
Постои медицинска состојба што ја имаат скоро половина од населението што може да направи да се здебелиме без причина, дури и ако се храниме здраво и ги следиме правилата на урамнотежена исхрана.
Дали јадете здраво и вежбате, но имате тежина? Може да биде алергија на храна. Според д-р О.З., можно е да добиете 10 килограми за една година ако имате неоткриена алергија. Се проценува дека 50% од населението е алергично на одредена храна без да знае за тоа. „Ако сте алергични на одредена храна, тие предизвикуваат размножување на опасни бактерии во дигестивниот систем. Тие произведуваат токсини кои предизвикуваат воспаление во цревата и тие повеќе не функционираат правилно “, објаснува д-р Оз.
Со лошо варење може да добиете тежина или да имате непријатни симптоми како што се дијареја или запек, надуеност, гасови. Кога цревата не е активна, најверојатно токсичните материјали се апсорбираат низ цревниот wallид и во крвотокот, од кои потоа ќе се чуваат во ткивата. Ако системот за отстранување е неактивен, многу повеќе остатоци ќе се задржат во телото. Ова доведува до повеќе болести.
Алергии на храна не се јавуваат при прв контакт со храна, а симптомите може да се влошат со текот на времето. Тие можат да се манифестираат во многу храна, но во зависност од спецификите на една земја, тие можат да доминираат во едната или во другата. Најчести кај нас се алергии на јајца, соја, кикирики, кикирики или млеко.
Како се манифестира алергијата: од грчеви до повраќање, отекување на усните и лицето
„Луѓето со алергии на храна треба да станат читатели на етикети“, препорачува нутриционистката Корина Зуграву, бидејќи дури и најмалата количина на компонента на храна може да предизвика сериозни реакции. Симптомите на алергија се движат од повраќање и грчеви во стомакот до анафилактичен шок. Други манифестации се коприва или други осипувања на кожата, пецкање или чешање во устата, оток на лицето, вратот, јазикот или усните, кашлање или отежнато дишење. Дури и ако првично изгледаат подносливи, тие можат да се влошат. Понекогаш првите реакции се појавуваат не повеќе од две минути, други пати по два часа по конзумирањето на храната.