Слабеење - Форум за HiPP Бебе и родители
Разменете идеи со други мајки и татковци овде во форумот за родители. (Префрлете се на стручен форум за да ги поставите вашите прашања до тимот на експерти за HiPP.)
веќе ја имате тежината што ја имавте пред бременоста?
Роден сум пред 7 месеци и сè уште имам 8 килограми повеќе од порано и не можам да се ослободам ниту од нив.
што е со вас и како успеавте да изгубите тежина? И со бебе немате толку време за спорт
Поминаа скоро 10 месеци од раѓањето и сè уште имам 15 кг премногу
А најлошото е што немам ни изговор и тоа е моја вина.
тоа навистина понекогаш ме симнува
Здраво!
Сега поминаа 7 месеци од раѓањето и имав назад тежина околу 4 недели. Па, вагите се во право, но стомакот и колковите се уште се тресат. О да, и дојката скоро ја нема .
Веќе една недела се принудувам да правам вежби за аб. Патем, ќерка ми смета дека моето галење е многу смешно!
Се надевам на бикини фигура во 2012 година!
condor183 напиша:
> Со бебе
> Немате исто толку време за спорт
Моето бебе е спорт. Трчање наоколу, многу алишта, домашни работи, шопинг, забава, гушкање, милување, глупирање (земете авион - 10 пати - да!) Сега имам бицепс и грб како Ања Шрејнер, само стомакот уште малку ме загрижува затоа што кожата е доста лабава. Мислам дека уште 3 кила, тогаш ќе ја имам мојата тежина пред СС.
Зошто ти треба спорт кога имаш толку мал дел?
noxx
ја вратив својата тежина после 2-3 месеци и брзо се вклопив во фармерките. Но, не направив многу за тоа, само што немав апетит по раѓањето.
по 4 месеци започнав да џогирам, лизгање на линија и повторно тренирав мускули. Мислам дека е проклето тешко да се ослободи од него без спорт.
Но, има и многу фитнес студија што нудат грижа за децата, или можете да ги носите малите со вас во студио, сè оди. инаку сега кога времето се подобрува, можете да џогирате и да вметнувате лизгалки со количката. сè оди
мојот син ќе биде на 06.02. 9 месеци стара и сè уште имам неколку килограми премногу. 7 кг на број .
reggie86 напиша:
> Па јас навистина имав среќа таму.
> Качив 15 кг, стара фигура и тежина 1 недела по раѓањето
> повторно.
> Сега, 7 месеци подоцна, 4 кг помалку отколку пред СС, но за жал и еден
> Големина на градник помала
Дали сум задоволен што другите се чувствуваат исто како мене - мислев дека стојам сам.
Моите панталони се вклопија веднаш по болницата и ги вратив своите 48 кг за кратко време. За жал, почнав да губам тежина после 6 или 7 месеци, така што сега (моето мало е 9 месеци) имам само 45 кг - и верувајте ми - премалку е полошо од премногу.
На сите мајки со повеќе килограми отколку пред СС: Не подготвувајте се за тоа, но не прифаќајте го ниту тоа. И, ако повторно сте целосно фрустрирани за вашата фигура - помислете на оние кои треба да се борат за секоја фунта!
Јас веќе си ја вратив тежината од пред бременоста (дури три килограми подолу), но сепак имам скоро 20 кила премногу, како што неодамна ми фрли убав ортопед.
Секако, и сам го знам тоа, но кога ќе ти кажат прво боли .
Во секој случај, сега почнав да ги изоставувам скриените маснотии (на пр., Разменувајте леб од салама наутро за еден со кварк и џем, без јаглени хидрати навечер и, пред сè, повеќе слатки, освен неколку стапчиња од ѓубре, секојпат и тогаш) и пробував двапати неделно навечер кога мојот сопруг е дома и децата спијат да одат на пливање.
Почнав пред две недели и веќе изгубив 4 килограми. Покрај тоа, почесто го напуштам автобусот и одам во градот (барем долу, бидејќи живееме „на планина“, тогаш претпочитам да одам со шопинг со автобус.
Следната мерка ќе биде велосипед и приколка за деца, а потоа можеме да возиме велосипеди до тренингот за фудбал на мојот син и веднаш ќе направам нешто за себе.
Можеби исто така можете да имплементирате едно или друго.
Понекогаш се што ви треба е да се возбудите и кога тоа доаѓа од не толку убав ортопедски хирург и одеднаш започнете!
мојот молец е 11 месеци и сè уште немам почетна тежина
, иако внимавам што јадам и не премногу итн.!
Последните 6/7 килограми едноставно не сакаат да паѓаат, без оглед што ќе направам!
Досега веќе не одговарам на панталони, блузи и градници!
Значи, морав да направам комплетно нова облека, добро, има и јас нешто!