Слабеење на машината за пари Викендов со диета со навреда

диета

Летото носи со себе дека многумина од нас критички гледаат на својата фигура. „Мислам дека стеблата за пливање се намалија“ или „О Боже, те молам избриши ја оваа фотографија веднаш!“ Дали се типични изјави што ги ставаме во уста пред да донесеме одлука: Сега е соблечено, но брзо!

Студија за мамење

Индустријата го знае и ова, откако препозна огромен потенцијал на пазарот во очајната диетална треска и ефективно го користи со години. Исто така, се почесто се рекламира со научни студии. Така можете да прочитате „Нова студија: Јадете правилно - тенок засекогаш!“, „Голема студија за диети: многу месо како најдобар метод за слабеење“ или: „Чоколадото прави да изгубите тежина“. Звучи премногу добро за да биде вистина? Е! Пред неколку години, двајца новинари, Питер Онекен и Дијана Лебл, направија студија која докажа дека чоколадото помага да ослабете. По објавувањето во научно списание, оваа сензација го обиколи целиот свет пред новинарите да го разбијат лажниот: Институтот дури и не постоеше. Мерењата беа едноставно презентирани на таков начин што наводната изјава беше потврдена. Инвестиции: само 100 УСД!

Рекламирање лаги

Но, сомнителните ветувања честопати се осудуваат на пакувањето храна во супермаркетот, иако регулативата за здравствени побарувања на ЕУ предвидува строги правила за тврдења поврзани со исхраната и здравјето. Катрин Митл од Verein der Konsumenteninformation објаснува: „За разлика од фармацевтските производи, прехранбените и додатоците во исхраната не мора да поминат низ официјална постапка за одобрување пред да бидат пуштени во промет. Производителот или увозникот е одговорен за безбедноста на неговите производи. и тоа само по случаен избор “. Значи, се случува з. На пример, пијалокот од јогурт Активиа со години можеше да се рекламира со „рамен стомак“ сè додека конечно не мораше да се отстрани сомнителниот рекламен слоган.

Ниско ниво на шеќер, но масно

И изјави како што се „малку шеќер“ или „малку маснотии“ нудат секоја причина да се биде внимателен: „Бидете сигурни да ја погледнете нутритивната маса! Производ со малку шеќер може да содржи многу маснотии или обратно“, вели Митл. „Во лесните производи, содржината на маснотии често се намалува, но содржината на шеќер или сол е зголемена и се користат адитиви за да има добар вкус.

Трик со порција

Друг популарен трик за производи за „слабеење“ е измама со делови: калориите и хранливите информации често се „слабеат“ на нереално мали порции. Самите производители можат да утврдат колку е голем дел. Стандарден пакет моцарела рекламира дека еден дел има само 74 kcal. Сепак, ова важи само ако четвртина од парчето моцарела: Сомнително е дали навистина ќе бидете полни со тоа?

Совети за такт потрошувачи

Погледнете ги студиите со скептицизам: Всушност, студиите што научниците ги користат за да го докажат влијанието на исхраната врз здравјето или телесната тежина се само значајни и релативно лесно се манипулираат под многу специфични услови.

Препознајте празни фрази: Не ставајте во заблуда со тврдења како „клинички тестирани“ или „научно докажани“. Првиот дури не го вклучува резултатот: ако производ за слабеење е клинички тестиран и резултатот не се појави, можеби не бил многу добар.

Информирајте се: Тековната возбуда можете да ја најдете во супермаркетот на www.lebensmittel-check.at.

Сомнителен прав за слабеење

Катрин Митл од Здружението за потрошувачки информации покажува како може да препознаете сомнителни производи:

  • нереални ветувања во губење на тежината (4 кг и повеќе неделно)
  • повторени референци за потеклото на производот од егзотични региони, како на пр Б. Дождовна шума, Хималаи
  • наводни извештаи за лично искуство како доказ за ефективност, но нема разбирливи податоци од контролирани студии
  • Забрането движење: Експертот препорачува да не се нарачуваат производи за слабеење од Интернет под никакви околности, бидејќи тие можат да содржат супстанции опасни по здравјето поради несоодветни контроли