Слабеење; Откријте одлични понуди со ниски хидрати на
Како можете успешно да изгубите тежина?
Кои се причините за јо-јо ефектот?
Како функционира диетата со ниски хидрати?
Додатоци на храна и исхрана
Водичи и книги за готвење
Купувајте категории на прв поглед
- Наши препораки
- нашите бестселери
- растечка цена
- Опаѓачка цена
- Датум на објавување во пораст редослед
- Датум на објавување по опаѓачки редослед
- Најдобар рејтинг
Безсладен спреј за диета придружник против желби од MeiWay (30 ml)
Воведен сет нискокалорични сосови од 2BSlim (6 x 250g)
Билен чај BitterLiebe од BitterLiebe (100 g)
Капсули BitterLiebe месечно снабдување од BitterLiebe (90 парчиња)
Прашок BitterLiebe од BitterLiebe (100 g)
Едамаме Шпагети Био од Само вкус, 3 парчиња (3 х 250 гр)
Шумливи таблети од јаболков оцет портокал од NutraLinea (36 парчиња)
Тенок комплет од NutraLinea (2 статии)
Bitter-Well Essence од Bärbel Drexel (50 ml)
Блокатор на калории 2 во 1 таблети од BodyMedica (20 парчиња)
Капсули согорувач на масти од BodyMedica (40 парчиња)
Метаболизам активни капсули од BodyMedica (60 парчиња)
Пелети за фитирање на вода за одводнување од Bärbel Drexel (120 парчиња)
Органска мешавина за печење Крафт рол од Валхченбакереи (250 гр.)
Fettuccine бибер наут по само вкус, 3 парчиња (3 x 250 g)
LIPOMIN NIGHT 6-недела програма од NutraLinea (217 g)
100% замена на еритритол шеќер од Bodylab24 (1000 g)
Капсули со ефект на сатурација Bellaform од Bärbel Drexel (200 парчиња)
Пелети од Bellaform Metabolism Express од Bärbel Drexel (86 парчиња)
Капсули согорувач на маснотии од Ayuda Vital (120 парчиња)
Кокосово масло органско од VITAL (1000 ml)
Regulatpro® Active DTX од Др. Niedermaier (350 ml)
Спреј за екстра девствено маслиново масло оригинал од MANTOVA (200 ml)
Протеински шејк матеница портокал органски од BodyLove (300 гр.)
Цимет Плус, 90 таблети
Defenseумбир од капсули за одбрана од Ајуда Витал (120 парчиња)
Коњак шпагети био од Витану, 3 парчиња (3 x 270 g)
Коњац таliaателе органска од Витану, 3 парчиња (3 x 270 g)
Коњак ориз органски од Витану, 3 парчиња (3 x 270 g)
Тестенини Коњак органски од Витану, 3 парчиња (3 x 270 g)
Слабеење и малку јаглени хидрати
Кои се причините за прекумерна тежина?
Едноставно кажано, дебелината има две причини. Или јадеме премногу или согоруваме премногу малку калории.
Обично телото ги регулира двата механизма за да можеме да ја одржиме својата тежина. Во повеќето случаи на дебелина, нарушени се контролните јамки за јадење и горење на проголтаната храна.
На пример, некои луѓе со прекумерна тежина известуваат дека брзо се ставаат на тежина и покрај малиот внес на храна (т.н. лоши корисници), додека други се жалат на постојано чувство на глад, што ги принудува постојано да јадат и со тоа да продолжат да ставаат на тежина.
Причината за овие нарушени контролни јамки не е во рамнотежа биохемиски маркери, кои ги контролираат нашите навики во исхраната и начините на користење.
Кои биохемиски маркери го контролираат нашето однесување во исхраната?
Нашиот апетит и однесувањето во исхраната се утврдени од следниве телесни параметри, меѓу другите:
Кои биохемиски маркери ја контролираат нашата шема на користење?
Слабеење на старост
По одредена возраст, се чини дека нашите тела го зголемуваат апетитот и го намалуваат метаболизмот. Можеби ова е еволутивна адаптација на телото за да ни даде предност за преживување и со тоа да го продолжиме нашиот живот.
Бидејќи луѓето сега живеат многу подолго отколку во минатото, ова еволутивно прилагодување неизбежно доведува до зголемување на телесната тежина. Луѓето кои сакаат да ја одржуваат телесната тежина во староста, немаат друг избор освен да јадат помалку.
Сепак, тие ризикуваат да развијат опасен недостаток на витални супстанции (витамини, минерали и елементи во трагови). Таквиот недостаток го забрзува процесот на стареење и го промовира развојот на многу болести. Затоа е особено важно за постарите луѓе да го знаат статусот на нивната витална супстанција и, доколку е потребно, да го поправат со земање додатоци во исхраната.
Како диетата може да ви помогне да изгубите тежина?
Експертски совети од др. A. M. Мери за успешно слабеење:
Овој текст го напиша др. КАЈ. Напиша Мери.
Д-р Мери е практикуван алтернативен практичар со реномирана практика на алтернативен практичар во Минхен Швабинг и експерт за темата исхрана на луѓето. Неговите специјалитети се метаболички болести, клиничка имунологија, дегенеративни болести, мулти-системски болести, детоксикација на телото и анти-стареење. Како долгогодишен научник, тој разви свои терапии насочени кон кауза за бројни цивилизациски болести, кои не се ретко поврзани со исхраната.