Слабеење преку лекување на постот; Не е трајна мерка за слабеење и диета

Ние сме во време по светите празници на потрошувачката и сите повторно јадеа премногу.

трајна

Штипки за појас, новиот фустан повеќе не одговара и одеднаш повторно има некаков симпатичен прстен од сланина околу половината. Логична последица: мора да оди! На крајот на краиштата, фустанот беше скап и Спекринг не изгледа добро, па ако тоа доаѓа од премногу јадење, логична последица за многумина е да не компензираат за ништо воопшто некое време. Мислењето е логично, но планот нема да успее.

Лековите за пост секако се добра работа за детоксикација, но не и за губење на тежината трајно!

Имав и после 2-от пост 3 кг помалку, но тие беа вклучени повторно во следните 4 недели и јадев на прилично контролиран начин. Значи Посни лекови, овошни денови и таквите работи се прилично добри за душата, но не се добри за слабеење. Бидејќи глушецот каснува од нишка.

Трајно губење на тежината е можно само преку нежна промена во исхраната. Воопшто не е толку комплицирано AIQUM Ги ставам намирниците во список и, исто така, сè што правев во текот на денот во однос на спортот и вежбањето. Програмата го пресметува рудникот од тука Енергетски биланс и кога сум негативен, тоа е позитивно и губам тежина. Јадам балансирана и здрава храна и ги подобрувам перформансите . Но, ако сум чистар-брза храна, тогаш според мене тоа е опасност по здравјето, но теоретски не е важно. Од каква храна дневно Калории дојди зависи од тебе. Претпочитам здрава верзија со многу овошје, зеленчук и органска храна.

За Карин

Јас сум 50 години, оженет, професија: вештерка и уметник кои и двајцата припаѓаат заедно. Јас сум со АИКУМ од 07 февруари за конечно да се ослободам од вишокот килограми и ослабев 16 кг за ова време, така од и до сега.:-)
ПС: По пауза од една година, повторно сум целосно вклучен во програмата од 13 ноември 2009 година