Слабеење, спорт и велнес - најдобри апликации за iPhone - Блог за трчање во Берлин од
Особено сега во лето, многу луѓе бараат помош што може да им помогне во борбата против досадната дебелина. И списанијата и Интернетот се одличен извор на информации за разни совети за исхрана и вежби кои можат да помогнат во борбата против тие вишок килограми.
И, се разбира, постојат и бројни апликации за iPhone за технолошки изроди кои ги поддржуваат соодветните напори. За fansубителите на спортот, постојат апликации што работат на пример Runtastic, на пример. Оваа апликација не само што го бележи опфатеното растојание и потрошените калории и ги зачувува податоците, просечната брзина и сопственото темпо исто така може лесно да се следат тука.
Слична апликација е програмата Runners. Не нуди толку многу функции како Runtastic, но може да го измери пулсот на спортистот во врска со одредени крајни уреди. Во исто време, можете да ги информирате вашите пријатели за вашиот напредок преку интерфејси на Фејсбук или Твитер. И двете апликации лесно можат да се нарачаат во продавница за поштенски нарачки преку Интернет.
Трајно намалување на телесната тежина не може да се постигне само со вежбање, сепак, мора да се обрне внимание и на диетата. Постојат и специјални апликации за iPhone кои го поддржуваат ова. Еден пример е апликацијата DietPoint. Ова е планер за исхрана, во кој секој корисник поставува личен профил. Програмата потоа ги користи внесените информации за да се пресмета основната потрошувачка на калории кај корисникот, т.н. основна стапка на обрт (имено, бројот на калории потребни за „снабдување на сите функции на организмот во мирување со енергија“, како што вели DietPoint). Веднаш штом ќе се одлучите за одредена диета, софтверот поддржува, на пример, насочено купување на потребната храна.
Со помош на софтверските апликации презентирани овде, корисникот може да ги следи неговите спортски активности и да ја смени диетата на таргетиран начин - затоа iPhone нуди одредена „сеопфатна услуга“, така да се каже.