Слабеење; Зајакнете го имунолошкиот систем Овој пијалок ве прави погодни за есен - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Златното млеко беше вчера: Овој пијалок направен од само пет состојки, кои секогаш ги имате дома, го зајакнува имунитетот, штити од настинка и дури може да ви помогне да изгубите тежина.
Есента е во полн ек - и донесе дожд, студ и темнина.
Во моментов - и не само поради пандемијата на короната - важно е да го зајакнете сопствениот имунолошки систем со цел да се заштитите од вируси и бактерии.
Како работи? Со вистински рецепт за успех за пијалок кој има се.
Овој имунолошки засилувач се состои од само пет состојки: вода, сок од лимон, јаболков оцет, мед и цимет.
Така функционира „чудотворната вода“
Тајното оружје против есента не само што содржи многу витамин Ц, туку и го стимулира метаболизмот со јаболков оцет што го содржи.
Рафинирано со нотка на цимет, целата работа дури и гори согорувањето на мастите и може да ви помогне да изгубите тежина.
И најдоброто нешто е што можете лесно да го мешате дома.
Рецепт за имунолошкиот пијалок
Земете една лажица сок од лимон, една лажица јаболков оцет, една до две лажици мед и малку цимет. Во зависност од вашите потреби, можете да додадете цртичка од природно облачен сок од јаболко и потоа да истурете топла вода над сè.
Галерија со слики: 25 совети против настинки
Водата не треба да врие, бидејќи топлината го уништува вредниот витамин Ц во чајот. Се препорачува температура на инфузија од околу 60 степени.
Прва помош за настинки
Ако не можеше да се спречи настинка и покрај овие мерки на претпазливост, свежо сварениот чај од ѓумбир е добра поддршка против непријатните бактерии и вируси.
Gумбирот не само што е особено богат со есенцијални масла, витамин Ц, железо, фосфор, калциум, калиум и натриум, но исто така е полн со вредни секундарни растителни материи.
Овие му даваат ефект на дезинфекција на жешкиот клубенот, ја промовираат циркулацијата на крвта, помагаат при проблеми со стомакот и стимулираат варење.
Подгответе чај од ѓумбир
Измијте го ѓумбир клубенот темелно и исечете го на мали коцки или ленти. Истурете ја со топла вода и оставете ја да се стрмни.
Колку подолго чајот е стрмен, толку е поостри и поинтензивен вкус.
Ако сакате, можете да додадете малку мед, лимон или цртичка од природно облачен сок од јаболко.