Слабеењето без јаглехидрати ќе помогне во детоксикација
Метаболизам, тежина и здравје под контрола
Јаглехидратите за време на варењето се распаѓаат на различни шеќери. Сите можни штетни работи што можат да застанат во нашите црева се хранат со овие шеќери. Прочитајте денес што може да се смести во нашите стомаци, како тоа влијае и што можете да направите во врска со тоа.
Слабејте без јаглехидрати - „акција за иселување“ за цревни паразити
За повеќето од нас, мислата за паразити во цревата е многу непријатна. Таквите современици во никој случај не се само црви, тие исто така можат да бидат едноклеточни организми како што се бактерии или амеби. Ако месото, рибата или дури и колбасот не се готват или не се готват правилно, ова може да доведе до инфекција со овие мали, непожелни соработници. Се претпоставува дека околу еден од двајца од нас биле заразени од цревни паразити или во моментов се заразени. Индикации за ваква наезда се:
- Варење
- хроничен замор
- Подложност на инфекција
- симптоми слични на грип
- ненадејни промени во телесната тежина
да именувам само неколку. Заедничко за сите паразити е дека им требаат сите видови шеќер за да преживеат. Значи, ако одлучите да одите на режим за слабеење без јаглени хидрати, не само што ќе се ослободите од вишокот килограми. Тие, исто така, осигуруваат дека сите паразити во цревата повеќе не сметаат дека се убави, а исто така исчезнуваат.
Ризикот од примање такви непоканети сместувачи не е нужно прашање на хигиена. Тие исто така можат да се прикрадат за време на производството или пакувањето на храната, за време на нејзиниот транспорт, складирање или продажба. Потребно е само пакет со месо за да има ситни пукнатини кои не се видливи за окото.
Помогнете на цревната флора да се обнови
Се разбира, нашето тело не може едноставно да се трпи со таков „напад“ од странски организми. Нашиот имунолошки систем возвраќа со сета своја моќ, но честопати е едноставно презаситен од огромниот број на „непријатели“ (паразитите се размножуваат многу брзо). Кога слабеете без јаглехидрати, овие непријатни современици ги умирате од глад. Ова е начинот на кој можете ефикасно да ја поддржите вашата сопствена внатрешна армија, вашиот имунолошки систем. Следејќи ја таквата диета, секако се препорачува интестинална рехабилитација и обнова на здравата цревна флора.
Друг можен носач е вода. Ова секако не е толку опасно во нашите географски широчини како во земјите во Азија или Африка, но се случува. Сигурно се сеќавате на наездата со легионела во снабдувањето со вода за пиење во Варстејн оваа година.Бидејќи веројатноста е мала, но никогаш не е исклучена, сите ќе ве советуваат да не пиете вода од чешмата.
Особено ако сте чувствителни, подобро е да се почестите со флаширана вода. Но, тогаш уште вода и ако е можно од стаклени шишиња, бидејќи пластичните шишиња и водата не се толку одлична комбинација. Обилно пиење е важно кога губите тежина без јаглехидрати. Како и да е, секогаш, но особено водата помага да се измијат цревата.
Слабејте без јаглехидрати - благородна верзија
Кога станува збор за цревни паразити, примената на колоидно сребро може да биде од голема помош. Ги убива скоро сите едноклеточни организми со парализирање на ензим што им е потребен за метаболизам. Очигледно ги „препознава“ здравите клетки и ги остава недопрени. Дури и по продолжена употреба, не може да се откријат несакани ефекти, но од друга страна се докажа дека оваа супстанца дури ги прави вирусите страшни.
Едноставно кажано, колоидното сребро ја модифицира водата така што повеќе не може да се користи од малите негативци во нас. За возврат, може да се докаже дека клетките на нашето тело можат подобро да ја користат водата. Можете да најдете повеќе интересни информации за колоидното сребро тука. Како несакан ефект, ваквиот лек со сребро може исто така да го промовира вашиот успех во губење тежина без јаглехидрати, бидејќи помага во детоксикација.
Бактериите исто така имаат метаболизам и секако метаболички отпад. Некои од нив се отровни до многу отровни. Ако бактериите ги нема, сте направиле решителен чекор. Вашето тело сега е многу подобро во состојба да детоксицира ефикасно, наместо само да ја „ограничува штетата“. Понатамошните чекори се избалансиран ацидо-базен сооднос и чистење на црниот дроб.
И потоа?
Во принцип, не сите јаглехидрати се „лоши“. Ни требаат за производство на енергија и за метаболизам. Но, треба да се направи разлика помеѓу вредните и празни „карбоси“, како што се нарекува нивното популарно англицизам. Едноставните јаглехидрати, како што се оние содржани во шеќер или бело брашно и пченичен скроб, се „лажни пакувања“.
Вие исто така може да кажете многу бучава и ништо зад тоа, бидејќи телото може да направи малку или ништо со тоа. Значи, целата работа е спакувана некаде, по можност на колковите, можеби телото ќе излезе со нешто подоцна. Повеќе шеќери, од друга страна, се предизвик. Вашиот метаболизам може и покажува што може да направи со нив.
Затоа, кога ќе го завршите вашиот проект за слабеење без јаглехидрати, внимателно обрнете внимание на кој од нив повторно пуштате и кои, колку и да се вкусни, повеќе не се дозволени во вашето тело. На овој начин вие не само што го обезбедувате вашиот успех на вагата, туку и ги отстранувате почвата за можни цревни паразити. Ефект: се чувствувате добро и добро, имате добро варење и не сте оптоварени со сите можни абнормални сензации. Звучи навистина добро, нели? Забавувајте се и успевајте во „одвратните“ сите можни предизвикувачи на проблеми со слабеење без јаглехидрати.