Слабеењето е добро за вашиот грб, здраво, активно списание
Јорг Вебер ги разбра предупредувачките сигнали од неговото тело. После болен хернијален диск и сериозни проблеми со грбот, тој се одлучи за програма за здрава и активна исхрана за да ја намали неговата вишок тежина.
Неговата работа бара упорност и сила
Со висина од 1,85 метри, 32-годишникот е од величествена природа. На својата работа, тој мора да биде исто така: Како мајстор-механичар, работи во деловната активност на неговите родители и поправа огромни земјоделски машини. Балансирањето на спојката од 50 кг е исто толку дел од неговото секојдневие, колку што работи со чекан долг еден метар. Десетици пати трчаше по скалите до канцеларијата на првиот кат, уште петнаесет пати надолу.
Дебелината како честа причина за болка во грбот
Потребна е издржливост и сила, дебелината се одмаздува! Долен Саксон од Ретем мораше болно да го доживее овој факт: пред три години претрпе хернијален диск во лумбалниот регион. Јорг: „Во тоа време премногу тежев. 117 килограми беа отров за мојот грб. “Но, како станал прекумерна тежина? Секојдневниот ручек со неговите родители одговараше на доброто германско домашно готвење. Главно свинско месо, компир и зеленчук доаѓаа во срдечни варијации на трпезата. Покрај тоа, во фудбалскиот клуб тука и таму имаше пиво или кока-кола.
Губење на тежината за здравјето
Со цел да ослабне, Јорг отиде кај алтернативната практичарка Ајрин Тимрот во Гилтен. Искусниот здрав и активен терапевт треба да го придружува на патот до неговата посакувана тежина од 92 килограми. До денес, допадливата Долна Саксонија веќе изгуби 21 килограм. Качувањето по скали секој ден веќе не го прави без здив. Тоа е исто така забележливо добро за неговиот грб. Тој може само да им ја препорача програмата за исхрана на сите: „Ако сакате да изгубите тежина со здрави и активни, само треба да се држите до планот за исхрана. Тогаш гарантирано ќе ја достигнете посакуваната тежина! “