Слабеењето е како да купувате вибоно чевли
Замислете да видите одличен пар чевли што апсолутно сакате да ги имате. За жал, чини 200 евра. Тогаш е јасно: Не можете да ги имате и двете, чевлите и двесте.
Многу е слично кога станува збор за слабеење. Можеби не сакате да изгубите тежина, но можете да ја чувате вашата дневна ужина (торта и сл.). Не можете да ги имате и двете. Како кај чевлите.
Малку што вашата среќа во животот (се надевам) зависи од пар нови чевли, исто толку малку зависи и од вообичаената торта.
При слабеење само треба да се фокусирате повеќе на трите главни оброци. Најверојатно сè уште имате таму многу потенцијал за оптимизирање на уживањето. Особено ако претходно сте верувале во ересите дека мора да одите без разновидна храна за да ги исфрлите килограмите.
Придружете се и откријте дека слабеењето може да биде забавно како и купувањето чевли!
ВИКИ АИЗИНГЕР, МАНХАЈМ:
„12-те месеци сè уште не се завршени и јас сум таму каде што сакав да бидам. Конечно повторно се чувствувам навистина добро 😊 “