Слабеењето може да биде заразно

биде

Членството во социјална мрежа морално ги стимулира луѓето и ги охрабрува да вложат напори за одржување на правилна диета.

Професорката Трисија Лихи од Универзитетот Браун ги истражуваше резултатите од натпреварот Shape Up Rhode Island во 2009 година. Кампањата се одвиваше преку Интернет во текот на 12 недели и вклучуваше тимови кои се натпреваруваа едни со други за здраво слабеење.

Вкупно, учествуваа 3.330 дебели или прекумерна тежина, чиј индекс на телесна маса надмина 31,2 и беа организирани во 987 тимови од 5-11 члена. На крајот од натпреварот беше заклучено дека оние кои изгубиле најмногу тежина, скоро 5% од својата тежина, биле членови на ист тим. Покрај тоа, таму каде што имаше високо ниво на интеракција меѓу соиграчите, шансите за постигнување на целите се зголемија за 20%.

Студијата Браун е првата што ги разгледува ефектите на социјалното влијание и тимската работа врз слабеењето. „Сите сме под влијание на оние околу нас, па ако можеме да го искористиме овој позитивен притисок, можеме да создадеме социјална средина што ги охрабрува дебелите луѓе да изгубат тежина“, рече Лихи.