Слабеењето стана лесно со MyFitnessPal! Androidmag

Технологијата сè уште не е достигната до точка каде што е доволно да инсталирате апликација со цел да изгубите вишок килограми. Дотогаш, ќе успееме со овој метод. Работи исто така.

слабеењето

Така оди:

Започнува со низа прашања во врска со вашата возраст, тежина, цели за слабеење и неизбежна регистрација. Тогаш, тоа може да започне (под претпоставка дека сте го надминале вашето послабо тело). Апликацијата ја пресметува вашата лична нето-калориска цел врз основа на вашите информации. Отсега натаму, ова е вашата дневна основа на која работите.

Горе и доле

Нешто незгодниот израз „нето калориска цел“ значи дека не само што ги собирате калориите што ги внесувате, туку и ги одземате оние што ги согорувате. Затоа, книговодството сега е ред на денот. Главниот прозорец ве мотивира доста ефикасно да ја постигнете вашата дневна цел. Допрете на знакот плус во долниот десен агол за да забележите калориски прилив или одлив.

Броењето калории стана лесно

Можете да се вооружите со калкулатор и макотрпно да додадете сè рачно. Од друга страна, можете да ги користите и алатките што ви ги нуди апликацијата - особено интегрираниот скенер за баркодови.