Слабејте без вежбање и диета од Дан Хилд во LovelyBooks (нефантастична книга)

Сè уште нема кратко мислење за оваа книга. Помогнете им на другите читатели оценувајќи ја книгата и објавувајќи кратко мислење или преглед.

Ја барате вашата нова омилена книга? Регистрирајте се на LovelyBooks, откријте нов материјал за читање и возбудливи промоции на книги.

Резиме на „Ослабете тежина без вежбање и диета“

Секој втор Германец, Швајцарец и Австриец има прекумерна тежина. Покрај тоа, многумина се борат со бројни секундарни болести. Некои, исто така, страдаат од социјално исклучување, како и од посиромашните можности за пребарување на кариера и партнери.

Новите диетални програми никнуваат како печурки. Дали диета со HCG, лек за метаболизам, палео диета, метаболички баланс, лек против дебелина, диета Брижит, ниски хидрати, др. Аткинс или набудувачи на тежина - понудата е огромна.

Но, многу луѓе кои вложуваат многу време и пари на својата дебелина, непосредно по диетата забележуваат дека се потешки од кога било порано.

Дан Хилд, експерт за исхрана кој долго време бил под влијание, состави дванаесет совети што може да се следат лесно во оваа книга за тоа како можете да работите на вашата тежина без поголеми промени и да ја постигнете вашата тежина од соништата, инспириран од првите успеси.

---