Слабејте и покрај недефективната тироидна жлезда FitnFemale®
Дури и ако јаглехидратите, мастите, плановите за обука и согорувачите на маснотии се дискутираат скоро исклучиво во контекст на диети, овие аспекти играат многу помала улога отколку што сите се сомневаме, бидејќи на крајот хормоналната средина во нашето тело одлучува дали ќе добиеме или изгубиме тежина. Една од најважните компоненти на човечкиот организам во овој контекст е тироидната жлезда во форма на пеперутка, која се наоѓа под гркланот и е една од најважните места за производство на хормони во нашиот организам. Покрај складирањето на јод, нивните главни задачи вклучуваат синтеза на тироидните хормони тироксин и тријодотиронин, кои имаат значително влијание и врз функцијата на гастроинтестиналниот тракт и врз енергетскиот метаболизам. Бидејќи произведените хормони на тироидната жлезда имаат директен ефект врз метаболизмот на мастите и шеќерот, нарушената функција на тироидната жлезда има директно влијание врз составот на нашето тело. Во оваа статија, ќе ви кажеме што Хипотироидизам според кои симптоми ги препознавате и како сè уште можете да изгубите тежина на насочен начин.
Што е неадеративна тироидна жлезда?
Како можам да препознаам недедеративна тироидна жлезда?
Што можам да направам против тоа?
Бидејќи хипотироидизмот главно влијае на нивото на хормоните, не можете ништо да направите за да се компензира недоволно снабдување со тироидни хормони без медицинска помош. Медицинската терапија, која патем се одвива цел живот, вклучува балансирање на гелот со хормонски дивеч со таблети кои содржат синтетички произведен тироксин и не треба да се земаат заедно со други лекови. Меѓутоа, ако постои очигледен недостаток на јод како причина за дефект на органот во просторијата, постојат неколку опции за повторно да го ставите ова под контрола. Со цел да му обезбедите на вашето тело доволно јод, треба да бидете сигурни дека консумирате морска риба околу двапати неделно или да користите кујнска сол што содржи јод. Особено бремени жени и доилки, кои имаат зголемена потреба за јод поради посебните околности, треба да разјаснат во консултација со лекар дали е неопходен дополнителен внес на работа преку храна или таблети за да се избегне ризикот од притаен хипофункција.
Дали треба да внимавам на исхраната?
Точно е дека земањето хормонски препарати овозможува вообичаен нормален живот без поголеми ограничувања, но тоа не значи дека засегнатите не треба да обрнуваат внимание на ништо друго. Бидејќи апсорпцијата на лекот е блокирана од калциум, препаратот не смее да се зема во комбинација со храна што содржи калциум, како што се млечни производи или овошни сокови. Далеку од ингестија, потрошувачката на таква храна е целосно непроблематична. Слична е состојбата и со потрошувачката на кафе, кое исто така не смее да се пие во непосредна близина на земањето лекови.
Дали можам да ослабам и покрај тоа што имам неактивна тироидна жлезда?
Како резултат на фактот дека хипотироидизмот предизвикува значително забавување на повеќето метаболички процеси, тешко е можно да се намали процентот на телесни масти во текот на недијагностициран хипотироидизам, бидејќи дури и ингестијата на мали количини храна доведува до зголемување на телесната тежина или стагнација. Меѓутоа, ако хипотироидизам дијагностицира лекар, метаболизмот се забрзува на нормално ниво со земање на одреден препарат, така што лесно е можно одржливо и здраво слабеење. И тука клучот за успехот лежи и во совесноста на планирањето на исхраната и во конзистентноста на спроведување на соодветна обука. Бидејќи хормоналното опкружување на телото е на ниво што одговара на нормата поради внесувањето на соодветни лекови, принципот на мал калориски дефицит за намалување на телесната тежина важи и тука.
Заклучок
И тука клучот за успехот лежи и во совесноста на планирањето на исхраната и во конзистентноста на спроведување на соодветна обука. Бидејќи хормоналното опкружување на телото е на ниво што одговара на нормата поради употребата на соодветни лекови, принципот на мал калориски дефицит за намалување на телесната тежина важи и тука.