Слабејте приближно

Дали е можно или веќе има диета каде треба да доживеете оргазам само за да ослабете, сакав да знам затоа што, на пример, согорувате многу калории за 3 часа. Ви благодариме за одговорот.

слабејте

4 одговори

Тешко дека ќе изгубите тежина од оргазам. Можете да согорите многу калории преку GV или SB. И по 3 часа сигурно не малку.

Само што нема оргазам од 3 часа.

Подобро да одам да спијам rarely ретко сум слушнал ваква душка хаха. Ако навистина сакате да изгубите тежина, тогаш можам да ви дадам илјада совети. Но, верувајте ми, трајното треперење не е решение

Вреди да се разгледа, барем мислев

не Хаха колку сакате да изгубите тежина? колку години имаш ? колку тешка, колку голема?

Сакам да изгубам 180, 100 кг и 15 кг. Meе ми треба многу време.

сè зависи од вас. Спортот е секако многу важен. Тренингот за издржливост е многу добар за слабеење. и тоа навистина создава зависност. Се разбира, исто така мора да ја прилагодите вашата исхрана. Прво би ве советувал правилно да прочитате . Гугл има многу страници што ви даваат совети. Само не купувајте програма од 365 степени од кој било јутубер или самоназначен гуру. Тие го сакаат само вашиот паричник, тоа можете и самите да го научите. Што е најважно, пристапете си со став да си кажете дека откажувањето не е опција! Потребна ви е тврда и железна волја и дисциплина. го можеш тоа!