Слабејте со јаболков оцет и лимони - ослабете 10 килограми без вежбање
Сите метаболички процеси во телото се поврзани со протеини. Сите други супстанции како што се јаглехидрати, масти, витамини, минерали и елементи во трагови се само помошни супстанции. За време на варењето, протеинот се распаѓа на разни аминокиселини.
Колку повеќе аминокиселини се во крвта, толку е поголема метаболичката стапка и колку повеќе енергија троши телото. На телото му треба многу енергија за синтеза на протеини, која доаѓа главно од гликоза и масти.
Тоа е за стомакот Напорна работа за разградување на протеините во храната. За ова е неопходна многу киселина во стомакот. Стомачната киселина продира низ протеините во храната и започнува со пред-варење. „Нацрт за слабеење“ вклучува консумирање многу храна со висока содржина на протеини, па затоа е важно концентрацијата на желудочна киселина да биде висока.
Јаболков оцет и сок од лимон помагаат во варењето на протеините. Тие исто така го стимулираат производството на киселина во желудникот. Можете да го направите тоа како јужњаците и да ја наливате храната со сок од лимон. Можете исто така да пиете чаша вода со лажица јаболков оцет пред јадење. Како и да е, не треба да се пие со храна, бидејќи ова повторно ќе ја разреди киселината на желудникот.
Во Калифорнија беа исто така Студии со студенти направени за да покажат дека овие две храни имаат корисни ефекти врз варењето на храната. Значи, групата студенти на кои им давале јаболков оцет или сок од лимон секој ден, биле по неколку недели Апсорбира 40% повеќе хранливи материи во цревата. На овој начин, повеќе аминокиселини влегуваат во крвта, што повторно доведува до поголема потрошувачка на енергија.