Слабејте со TCM - кинеска медицина, акупунктура - пракса за TCM д-р
дека дебелината е се посериозен проблем во индустријализираните земји веќе неколку децении? Дебелината може да се најде во сите социјални класи и во сите возрасни групи. 20 проценти од децата во Германија се веќе дебели. Според неодамнешните проценки на демографите, ќе во Германија во возрасната група на Скоро секоја втора личност над 50 години ќе биде дебела до 2030 година биде - и тоа е сè уште најповолно сценарио.
Ова би одговарало на зголемување на бројот на луѓе погодени од прекумерна тежина за 30 проценти во споредба со 2009 година. Во 2009 година, 18,7 проценти од луѓето над 50 години биле класифицирани како дебели. Ако бројот на дебели луѓе се зголеми со иста стапка како во периодот од 1999 до 2009 година, дури и ќе имаше еден 80 проценти зголемување кај погодените од дебелина.
Со индекс на телесна маса (БМИ) од 30 или повеќе, погодените се класифицираат како дебели. БМИ се пресметува од тежината во кг поделена со висината во метри квадратни (кг/м2). Дебелината е сериозна состојба, во нивна последица се акумулираше за да се случи многу цивилизациски болести како што се висок крвен притисок или дијабетес мелитус.
Според конвенционалната медицина, дебелината е премногу телесна маса и маснотии. Кога Причини за дебелеење во повеќето случаи, внесувањето на повеќе калории од храната отколку што е потребно од телото, со истовремен недостаток на вежбање. Други причини може да бидат генетска диспозиција, нарушувања во исхраната, како и ендокрини заболувања или употреба на одредени лекови.
За губење на тежината е претежно од една страна повеќе движење и А. Модификација на однесувањето во исхраната, од друга страна едната Диета со малку енергија, малку маснотии и малку сол Препорачано, кое вклучува храна како обезмастени млечни производи, овошје, суров зеленчук и салати со лисја. На многу заболени од дебелина им е тешко постојано да се држат до овие мерки, а стапката на релапс е висока.
Од гледна точка на традиционалната кинеска медицина (ТКМ), дебелите страдаат често Слабост во функционалното коло "слезина" или т.н. Процес на "топлина" во функционалното коло "Стомак" пред. Различните обрасци на синдромот имаат заедничко што приливот и одливот во метаболизмот на организмот се нарушени и тоа доведува до акумулации на таканаречената „влага“ и „слуз“.
Терапијата за губење на тежината со методите на ТКМ има за цел индивидуален третман на причините за дебелината во внатрешноста на телото. Засилените функционални групи се зајакнуваат и патогени фактори како што се "топлина", "влага" или "лигите" елиминирани.
Индивидуални препораки за исхрана се важен дел од концептот на губење на тежината во контекст на терапијата со ТЦМ. На пример, Qi на ослабен функционален круг на „слезината“ е поддржан од енергетски прилично топла храна со неутрален до сладок вкус како жито, говедско, овчо и пилешко. Процесите на "влага", на пример, се пренасочуваат топол и затоа подвижен зеленчук и зачини. Студените салати и суровиот зеленчук, од друга страна, тука би биле стресни.
Слабеењето според методите на ТКМ е поддржано како дополнување на соодветни препораки за исхрана од страна на индивидуално креираните Кинески рецепти за лековити билки, кои се варат за таканаречената лушпа и се земаат во текот на денот, како и од оние прилагодени на соодветните причини за дебелина акупунктура.
Последно, но не и најмалку важно, повеќе вежби ја заокружуваат програмата за слабеење. Вежба, на пример, во форма на Таи Чи или Чи Гонг, засегнатото лице може да развие ново чувство на тело и, како резултат, подобро самодоверба.
Целокупната дебелина може да се третираат добро со методите на ТКМ. На холистички начин и со неколку несакани ефекти, пациентот е суштински поддржан и придружуван во намалување на телесната тежина - што е значаен начин на бавно и долгорочно губење на тежината, а исто така и на одржување на тежината постигната во секој случај.