Слабејте со успех »Форум - Клеидеркерајсел

Здраво драги мои,

Имам прашање до сите купувачи и спортисти.
Но, само за мене, така што прашањето има смисла.

Јас (ѓ) бев болен многу долго и не ми беше дозволено да спортувам и добив околу 30 килограми (многу од лековите пред да се каже дека само легнав и јадев, моја вина).
Сега, кога повторно сум во ред со спортување, се пријавив на теретана, прилично мотивирана.
Затоа, одам таму околу 1,5 недели секој втор ден, два часа и правам градење мускули (моментално целото тело) и 40 минути на дрогачот.
Исто така, ја сменив исхраната, три оброка на ден, помали порции и пред се поздрави и помалку или без јаглехидрати.

Моето прашање, дали ќе имам таков успех во слабеењето?
Колку трае првиот успех?

Се измерив минатата недела и денес затоа што сакав да видам дали мојата дисциплина донесе нешто.
Но, тоа беше „само“ 400гр .

Може ли да бидам задоволен со тоа или не е толку многу?
Затоа што некако не сум задоволен од тоа и мислев на почетокот дека ќе биде побрзо или повеќе. (Сега не претпоставувам 1 кг), но би помислил дека може да биде најмалку 600гр xD

Дали знаете на што мислам?
Или ништо не се смени затоа што можам да градам мускули, иако тоа трае подолго или?

Апсолутно немам идеја и лудувам и имам големи сомнежи за себе.

И сето ова е само „тешка“ тема.
И ми треба совет пред да ми падне мотивацијата и само да се капсулирам повторно.

Однапред благодарам за читањето.
И извини ако конецот изгледа глупаво, но ова ми е многу важно затоа што мојата тежина многу ме грицка):

---