Слабејте Вкусни алтернативни чипови со помалку калории - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
За вас, чиповите се само дел од пријатна вечер пред ТВ? Разбирливо, но тогаш подобро фатете го ова грицкање што ве прави среќни дури и со малку калории.
За одредени врски во овој напис, FIT FOR FUN добива провизија од дилерот. Овие врски се обележани со икона. Повеќе
Чипс, начос и слично брзо додаваат 140 масни калории на 25 грама. Овие 8 лесни грицкања се тенки алтернативи на традиционалните калориски бомби.
1. Чипови од рак
Вкусните азиски чипови, познати и како „крупук“, содржат тенки 85 калории на 25 грама. Воздушните закуски се состојат од брашно од тапиока, сол и мелени ракчиња. Вкусна промена од конвенционалните чипови од компири.
2. Стапчиња од сол
Класикот во германските дневни соби има тенки 91 калорија на 25 грама. За вашата следна чинија за сирење, едноставно заменете ги масните крекери за крцкавите стапчиња за ѓубре и заштедете многу калории.
3. Колачи со ориз
Три колачи со ориз содржат околу 92 калории. Надуваната закуска е исто така достапна направена од пченка, обложена со морска сол или обложена со чоколадо. Вториот може да додаде неколку дополнителни калории, но е вистинска алтернатива за секој со сладок заб.
4. Грисини
Италијанските лебници содржат околу 95 калории на 25 грама. Во Италија, лебниците традиционално се служат како предјадење во рестораните. Крцкавата закуска не само што е поблаго зачинета од чипсот и ко, туку исто така изгледа навистина добро кога се сервира со неколку парчиња шунка и грозје.
5. Чипови во рерна
Имате само 102 калории на 25 грама. Ова ги прави лесна алтернатива на конвенционалните чипови од компири, бидејќи тие се печени и не се пржат длабоко. Ова не само што заштедува маснотии, туку и многу калории.
6. Чипс за леб
25 грама чипс од леб содржи 108 калории. Како што сугерира името, закуската се состои од тенки парчиња леб наздравен. Тие доаѓаат во многу вкусови и одлично одат со антипасти или пиво.
7. Азиски чипови
Варијантата на Далечниот исток не се состои од компири, како и нејзините калорични роднини, туку од касава. Зеленчукот од клубенот ги прави чиповите лесна закуска со само 109 калории на 25 грама.
8. грашок Васаби
25 грама крцкав грашок имаат 113 калории. Грашокот Васаби не само што има вкусен вкус, туку и навистина ве загрева со добар дел од топлината. Вашиот метаболизам е среќен!