Слабејте во група - Франкфурт на Мајна
Слабеење
во
група
Слабејте во група
со тренинг на Алегра
Јас придружувам многу од моите клиенти во нивната желба да изгубат тежина.
Диетите се проблем само по себе. Она што работи добро за некој, не мора да значи дека слабеењето е лесно и за друг. Моја грижа е да разработам индивидуални цели заедно со вас, кои нудат реална и секојдневна основа за губење на тежината на здрав начин; далеку од типични, често напорни диети.
Моето искуство покажа дека не е сам во обидот да изгубите тежина од огромна помош на многу луѓе.
Предностите на работењето кон целта на посакуваната тежина во група се многубројни.
Би сакал да споменам некои од овие предности за вас тука:
Самата помисла да не се соочиме само со голем предизвик е смирување и помага да се оствари целта на долг рок.
Групите нудат вредни можности за поддршка преку индивидуалните учесници. Искуствата им помагаат на другите да ги решат проблемите и на тој начин даваат важна рамка за успех во слабеењето.
Динамиката на групата е исто така мотивирачка. Одличен поттик е кога другите ќе ви кажат за успехот во слабеењето и може да се развие жива размена за патот до вашата цел. Ова им покажува на многумина дека можат да го сторат тоа и ослободува нова енергија да останат на топката.
Можете да разговарате со луѓе кои ве разбираат. Другите членови на групата можат да се стават во вашата кожа и да ги решат вашите проблеми.
Друга важна точка е учењето. Преку постојан контакт со истомисленици, можете побрзо да дознаете што работи за успешно слабеење, а што не.
Зошто „да ослабнеме во група“ со тренерот на Алегра?
Јас сум психолошки советник и тренер за исхрана. Многу од моите клиенти ме контактираат за методот на хипноза и помагаат при промена на нивната исхрана.
Ова резултираше во концепт што доведува до голема стапка на успех во групите.
Времетраење на состанокот: 60 минути
(Курс среда вечер од 19:00 до 20:00 часот)
На секои 14 дена (дури и календарски недели)
Ве молиме, бидете таму 15 минути пред почетокот, бидејќи секој учесник претходно ќе се мери (секако, анонимно) за да се измери успехот во слабеењето.
На почетокот на лекцијата, сите членови на групата имаат можност да известат за нивните успеси. Ние исто така разменуваме идеи за потешкотиите што се појавија во изминатите неколку недели и разговараме за начините на останување на топката.
На секој состанок секогаш ќе добивате нови рецепти кои ќе ви помогнат да ја постигнете целта да изгубите тежина на здрав и оптимален начин за вашето тело.
Е добиете вреден совет и помош за тоа како да вклучите време за вежбање во вашето секојдневие.
На крајот од секој состанок во групата, постои општа групна хипноза дизајнирана да ви помогне да продолжите да работите кон вашата цел со потребната мотивација до следниот состанок
Трошоци: 60,00 €/месец (еквивалентно на 30,00 € за вечер). Без рок на договор. Првото учество во „Групата за слабеење“ е бесплатно за вас, за да можете да добиете добар преглед. За мене е важно да се чувствувате пријатно во групата.
Ако склучите 6-месечен договор, ќе добиете попуст од 10,00 € месечно, што значи: Заштедувате еден месец.
Од организациски причини, ве замолуваме да ја користите следнава форма за да можеме соодветно да се подготвиме за бројот на учесници. Учеството на првиот состанок е бесплатно за вас.