Слабејте во рецептите на форумот; Рецепти за печење на Елке со малку маснотии и малку калории

На повеќе барања, сега имам Содржина заедно (што не треба да се прави за вас.)

страница 1
Парчиња јагода од ванила Elke light
Мафини од сина Бери
Овошна торта со разлика
Мафини со јогурт од банана
Мафини од јаболко-цимет
Мафини со овошен јогурт
Лесен мраз
Торта со јогурт од јаболко
Влажен, чизкејк без дно
Торта со кварк од јаболко
Срцева торта од круша

Блиц пита со јаболка
Торта со банана од Карибите
Пандишпан од банана
Мафини со банана со суво грозје Лос Анџелес
Замена на маснотиите во тестото за торти (одредена теорија за печење со малку маснотии)
Енергетски топчиња
гранола бар
Торта со јагода слој на Елке
Курва Бери од матеница
Едноставна чоколадна торта
Погрешен крем
Погрешен шлаг

Чоколадни мафини со фил од крем сирење (светло)
Achугурт курва праска Арансија
Печете пандишпан
Едноставна чоколадна торта или божиќна чоколадна торта
Мафин од портокал и марципан
Чизкејк повторно различно
Торта од јогурт со ананас
Колач кола
Мафини од морков
Пита од јајце
Торта од една точка
Јогурт пита со цреши
Ролна бисквити од јајце

Парчиња јагода од тавата за леб
Светлина на брановиот Дунав
Торта со малина од ванила
Колач со джинджифилово соја
Срдечни мафини на Елке
Торта со варено вино
Печена јаболко порта

Печени парчиња јаболка
Светло за торта Фанта

Ние не живееме за да постиме, ние постеме за да живееме подобро, нели?

Повикувањето на вистината е игра,
да се знае вистината е голема работа,
да се каже вистината е често тешко,
да ја издржиме вистината многу повеќе

[Ажурирано на: четврток, 01 април 2010 година 17:18 часот]

2 часот. Крем десерт ванила (нискокалорична како Linessa од Lidl-) со 500ml млеко 0,3% = 6 p

1 часот. Инстант желатин, на пример, од Руф или Geелатин фикс од Откер

Одделете јајца, победете ги белките со сол додека не се вкочанат.

Измешајте жолчка од јајце, шеќер, вкус на ванила и вода додека не се запени, мин. 10 мин
Ставете ја белката одозгора

Измешајте го брашното, пченкарен скроб и прашокот за пециво, додадете во белките. Преклопете внимателно.

На 180 ° 15 ? Печете 20 минути.

Преладете ја оладената основа, вратете ја долната половина назад во тавата. (Можеби ставете прстен за торта помеѓу садот за извор и тортата, кај мене тортата инаку се стекна со метален вкус, подобро ако имате силиконски сад за облик)

Подгответе десерт од крем ванила како што е наведено и измешајте со јогурт, веднаш промешајте го желатинот.

Нанесете третина од кремот на долната основа, ставете ги јагодите одозгора (зачувајте малку за украс), истурете ја следната третина од кремот, ставете ја горната основа и внимателно притиснете. Одозгора намачкајте го кремот, измазнете го и украсете со преостанатите јагоди.

Ставете ја тортата во фрижидер најмалку 2 œ часа, по можност преку ноќ

Ако имате среќа, таа изгледа вака .

Прилог: Јагода-Парче-Алес Гуте-Клајн.ЈПГ
(Големина: 56,31KB, преземено 14110 пати)

Ние не живееме за да постиме, ние постеме за да живееме подобро, нели?

Делови | 12-ти
околу 1,5 П на кифла

Засладувач за 75-100 гр шеќер

150 гр природен јогурт 0,1% (1С.)

1 - 2 лажици замрзнати боровинки по кифла

Изматете ги јајцата со шеќер и, доколку е потребно, цврста топла вода додека не се запени, промешајте најмалку 10 минути, а потоа промешајте го засладувачот, а потоа и јогуртот. Вкус со масло за печење по желба.

Измешајте ги сите суви состојки заедно, кратко преклопете и измијте ги под пената од јајце и јогурт.

Наполнете го тестото со 2 лажици во калапите, посипете ги замрзнатите боровинки на тестото и печете ги мафините околу 15 минути на 180 °. Сепак, направете тест за готвење!

Најдобро е да се пече во силиконски калапи, бидејќи не ви требаат дополнителни маснотии и тие не се лепат

Специјални инструкции
Совет: Колку повеќе боровинки, толку подобар вкус имаат овие мафини. затоа е исто така вкусно да ставите само половина од тестото во калапите, да посипете боровинки одозгора, па да го ставите остатокот од тестото одозгора и уште еден товар од боровинки одозгора.

Не заборавајте да печете премногу долго !

Среќно и, пред сè, уживајте во вашиот оброк ! ! !

Совет 2: користете кафеав шеќер, ова ќе ги зарумени мафините порамномерно. Кафеавиот шеќер од трска има подобар вкус и секако е и поздрав!

Тие може да изгледаат нешто такво, но по природа изгледаат многу повкусно .

Прилог: Мафини со боровинки4.JPG
(Големина: 55,78 KB, преземено 13846 пати)

Ние не живееме за да постиме, ние постеме за да живееме подобро, нели?

Дали е тоа можно и со брашно од цело зрно ?

И што би се случило ако само го оставам засладувачот? И онака тестото не би било добро? Или нихкот исполнува друга функција од слатка ?

78 килограми, фунтите од короната засега ги нема
Мој дневник

Ги печам скоро сите мои рецепти со брашно од интегрално брашно, па ги имате сите опции.

Бидејќи ги напишав рачно своите рецепти за да можат да се калибрираат рачно, некои од нив не се во тек со начинот на кој ги печам - треба да обрнам внимание на тоа.

За засладувачот - јасно е дека е само слатка работа, но ако не ја засладите доволно, нема да има добар вкус. Somethingе мора да признаете нешто, само пробајте, можеби и вкусете го помеѓу.

Имам и неколку други рецепти кои главно се лесни и лесни за печење или готвење. дури и без печење.
Јас секогаш ќе ставам нешто да пробам, се надевам дека ќе ви се допадне исто како нас.

Ние не живееме за да постиме, ние постеме за да живееме подобро, нели?

78 килограми, фунтите од короната засега ги нема
Мој дневник

Вие сте го направиле тоа.
Tuesdayе ги пробам мафините во вторник, ќерка ми ќе се воодушеви, сигурна сум ^^.
Колачот изгледа вкусно, ќе го направам за време на викендот. Торта без жалење, каков сон.

имај убав викенд

Почеток на промена на диетата: 6.05.2008 година

Моите рецепти се печат скоро исклучиво со јогурт или сос од јаболка наместо путер, или со многу, многу малку путер или маргарин, а исто така имаат многу вкусен вкус и, пред сè, не е сув поради додадената влага, само треба да бидете внимателни за времето на печење. Наидов додека ја разгледував мрежата и тоа е одлична алтернатива.

Како се чувствувате во врска со Хафенфлокен? Имам малку рустикален рецепт за торта што, иако мојот сопруг всушност не го сака ниту еден, сите вкусови се доста добри. Исто така, еден од оние за кои мислев дека нема да биде, ниту навистина ќе има добар вкус.

Патем, јас користам вкус на ванила од Остман наместо ванилин шеќер, логично поради помалку калории (содржина на калории, како што веќе беше споменато), затоа само заменете го .

Ние не живееме за да постиме, ние постеме за да живееме подобро, нели?

Повикувањето на вистината е игра,
да се знае вистината е многу,
да се каже вистината е често тешко,
да ја издржиме вистината многу повеќе

78 килограми, фунтите од короната засега ги нема
Мој дневник

Ние не живееме за да постиме, ние постеме за да живееме подобро, нели?

Овошна торта со разлика

Состојки:Земја:
200 гр снегулки од овес (10 стр.)
2 јаболка
приближно 150-200 мл вода
1 нотка цимет (по вкус)
евентуално 1/2 арома на рум
Засладувач по вкус (0С.) (Или која било друга сладост - поени!)
1/2 прашок за пециво
за докази:
Јагоди или други плодови 0 стр.
1 прелив од црвена торта 0 стр. (Ако е со засладувач)

Подготовка:
Јаболката грубо изрендајте нелупена, измешајте ги снегулките со прашок за пециво и едноставно измешајте ги во јаболката со останатите состојки. Водата може да се земе малку повеќе или помалку. Мора да се испроба.
Се шири на кружен облик обложен со хартија за печење (тава во форма на пролет, може да има и круг плех за пица со повисок раб) и се пече во рерна на 200 степени 15-20 минути.
Овошјето ставете го на оладената основа на тортата, подгответе ја глазурата за торта според упатствата и распределете ја на врвот. Откако ќе се излади, исечете ги на 12 парчиња.

Земам мала, не толку крупнозрнеста овесна каша од Алди, така што лесно се шири, бидејќи подобро цица и не е пресушена по печењето.
Haveе мораше да го пробаш со други. Со груби пишани снегулки, сè уште не сакав да го испробам
Можете исто така да земете јаболко повеќе и малку помалку вода, и тоа ќе биде добро

Го имам пробано и како караница и пита со јаболка, но потоа ставете излупени, малку засладени парчиња караница или излупени парчиња јаболка пред печење и печете 5-15 минути подолго, во зависност од влагата на овошјето.

Не можете да ја споредите со основа за пандишпан, таа е многу поцврста, поцврста, но супер добра за оние кои сакаат ваков вид на храна.

Рецептот е супер брз, лесен и вкусен, а вие ќе станете професионален пекар, Осо.

Ова беше еден од оние рецепти кои не можевме да замислиме дека би сакале, но сè е испробано и со право, сите уживавме.

Се надевам дека ќе се намали, како и кај нас. Извести ме! И, се разбира, и сите други .

Исто така, можам да покажам како изгледа

Прилог: Sattmacherkuchen.jpg
(Големина: 59.56KB, преземено 13842 пати)

Ние не живееме за да постиме, ние постеме за да живееме подобро, нели?