Слабејте за 90 дена - Дипломирал - Училиште за слабеење
Лекции
Дипломиран - Сесија 1 - Отворање
Сесија 1 - Отворање Добредојдовте на 90-дневната програма за слабеење! На оваа прва сесија го расветливме светот на диетите. Зошто диетите станаа маки? Зошто толку многу луѓе не успеваат да се откажат
Дипломиран - Сесија 2 - Киселинско-базна рамнотежа
Сесија 2 - Киселинско-базна рамнотежа Ова е азбуката на вашето тело и азбуката на оваа програма. Сè што правиме, сè што учиме, се врти околу внатрешната рамнотежа на вашето тело.
Дипломиран - Сесија 3 - Здраво, јас сум вашиот метаболизам
Сесија 3 - Здраво, јас сум твојот метаболизам На оваа сесија, ние разбираме што значи нашиот метаболизам, над познатата „брзина на горење“. Ние разбираме дека здравјето и виталноста на телото значи здравје и
Дипломиран - Сесија 4 - Гликоген или енергија од готовина
Сесија 4 - Гликоген или вашата готовина енергија Гликогенот е нашата готовина енергија. И црниот дроб и мускулите се паричникот на оваа енергија. Дали сакате да промешате енергија? Потоа зголемете го вашиот паричник на
Дипломиран - Сесија 5 - Ензими, животна сила
Сесија 5 - Ензими, сила на животот Во природата, ништо не е изгубено, сè се трансформира. На оваа сесија разбираме дека работите не се случуваат случајно. Ензимите се градители и агенти за уривање, животни сигнали
Дипломиран - Сесија 6 - Протеини, двострана паричка
Сесија 6 - Протеини, двострана паричка Во оваа сесија тресеме малку од темелите на обожавањето протеини. Да, тие се суштински важни за човечкото тело, но тоа е збор
Дипломиран - Сесија 7 - Дебела, пријател маскиран
Сесија 7 - Дебели, маскиран пријател Дали дебелината е јавен непријател број еден на диетите? Што мислиш? Што ако ви кажам дека маснотиите помагаат во слабеењето? Тоа
Дипломиран - Сесија 8 - Здив за душата
Сесија 8 - Здив за душата Пристигнувајќи на средина од нашата програма, би било убаво да земеме здив, да видиме каде сме и со каков здив ја продолжуваме програмата.
Дипломиран - Сесија 9 - Движењето ја движи лимфата
Сесија 9 - Движењето ја движи лимфата Клучот за метаболизмот е во чистотата на лимфата. Клучот за чистење на лимфата е во спортот. Спортот значи не само согорени калории, туку и детоксикација, лекување, релаксација,
Дипломиран - Сесија 10 - Лимфниот систем, клучот за вашето здравје
Сесија 10 - Лимфниот систем, клуч за вашето здравје Нашето тело има своја кујна и свој канализациски систем. Клучот за здравјето, енергијата, слабеењето е во чистењето на внатрешниот систем
Дипломиран - Сесија 11 - Антиоксиданси, заштитници на вашето здравје
Сесија 11 - Антиоксиданси, заштитници на вашето здравје Капка пчелен отров е лек. Истото важи и за виното, чаша вино е лек.
Дипломиран - Сесија 12 - Енергетизери, Тројанскиот коњ на виталност
Сесија 12 - Енергетизери, Тројанскиот коњ на виталност Почнувајќи од оваа сесија, влегуваме во серија дискусии за нашите драги навики на јадење. Првиот од нив е претставен од енергетизери. Тоа
Дипломиран - Сесија 13 - Млечни производи, месо и нивни митови
Сесија 13 - Млечни производи, месо и нивни митови На оваа сесија зборуваме за долната страна на животинските производи, како тие се варат од нашето тело, колку се точни или невистинити препораките
Дипломиран - Сесија 14 - Слатки или илузија на благосостојба
Сесија 14 - Слатки или илузија на благосостојба Имаме вроден афинитет кон сладок вкус, но ова е сечило со две острици. Плодовите се слатки и добри, но
Дипломиран - Сесија 15 - Алкохолот и цената платена за здравјето
Сесија 15 - Алкохолот и цената платена за здравјето На оваа сесија зборуваме за алкохол и разбираме зошто правиме пивски стомак, зошто се сака црвено вино,
Дипломиран - Сесија 16 - Глутен или зошто пицата се врти во воздухот
Сесија 16 - Глутен или зошто пицата се врти во воздухот Имаме многу изрази од народот, како што се „Божјиот леб“, „Добар како врел леб“, „Нашиот леб…
Дипломиран - Сесија 17 - Витамини и минерали, сојузници на здравјето
Сесија 17 - Витамини и минерали, сојузници на здравјето Курсот за исхрана не е завршен ако не зборуваме за двата „Силни пулса“ на хранливи материи, имено витамини и
Дипломиран - Сесија 18 - Заклучоци
Сесија 18 - Заклучоци Полека и сигурно го достигнавме крајот на нашата правилна и здрава програма за слабеење. Како и на секоја сесија на програмата, она што секогаш се појавува е дека одговорите
За 90 дена, станувате друг маж. Поенергично, потенко, со нови убави навики и што е најважно, информирана личност!