Слабела 65 килограми - со едноставен трик за шопинг!
Дезире конечно успеа да ги остави старите навики зад себе и да го промени својот живот.
Дезири Хант знаеше дека мора да промени нешто кога погледна во вагата во 2012 година и против неа блесна индикацијата „125 килограми“. Беше 15-ти јануари и како многу луѓе во светот, и младата жена штотуку се врати од посета на своето семејство за време на празниците.
Но Дезире ги избегнуваше старите пријатели во текот на целата нејзина посета на нејзиниот роден град Винипег, Канада. „Не сакав никој да види колку имам облечено во последните седум години откако го напуштив родниот град“, објаснува таа во интервју за „Попсугар“. "Се срамев од тоа што станав. Бев нездрав, несреќен и мизерен".
Срамот и малаксаноста ги завладеа
Друго искуство што ја обликуваше одлуката на Дезире да усвои стил на живот беше фактот дека за малку ќе и требаа две места во авионот на летот до Винипег. Тоа веројатно беше капката што го скрши бурето и се осигури дека Канаѓанецот сака да промени нешто.
Откако помина неколку дена учејќи за природното слабеење, таа ја менува целата диета. Рафиниран шеќер, брашно, пржена храна, црвено месо и тестенини се укинуваат и се заменуваат со зеленчук, овошје и храна со висока содржина на протеини.
Генијалниот трик во супермаркет
Но, еден многу посебен трик што Дезире го искористила за да го одржи својот план за јадење и да ослабне е метод што го користела кога купувала намирници. „Кога купувате, скоро целосно можете да ги избегнете средните патеки во супермаркет“, објаснува младата жена. "Целата свежа храна е надвор во патеките. Покрај тоа, треба да купувате работи само без адитиви."
Покрај промената на диетата, таа започна и строга програма за вежбање - прво дома, а подоцна и во теретана. Така ја откри loveубовта кон спортот и килограмите брзо почнаа да паѓаат. За само една година, таа веќе изгуби околу 45 килограми на овој природен и здрав начин.
Во меѓувреме, Дезире изгуби над 65 килограми и тежи само 60 килограми наместо повеќе од 100. Таа дури работи како личен тренер во теретана и конечно повторно се чувствува добро во своето тело. Не беше лесен пат, но денес таа вели: „Би го сторила сè одново!“
Можете да се воодушевите од успесите во фитнесот и слабеењето на Дезире на Инстаграм.
ВИДЕО: Топ 10 приказни за слабеење: вака го сторија тоа овие жени!
Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.