СЛАБЕТЕ СЕ ТЕIGHАТА ЗДРАВО, СО ПОМОШ НА ТРЕНЕР ЗА ХРАНА
НОВА ГРУПСКА ПРОГРАМА ЗА ЛУEOЕ КОИ САКААТ ДА ЈА ЗГОЛЕМАТ ИЛИ КОРЕКТИРААТ ДИЕТА ДИЕТА
Операцијата е насочена кон сите оние кои сметаат дека им е потребна помош во нивниот процес за да се ослободат од вишокот килограми, но исто така и оние кои, иако сега немаат проблем со телесната тежина, бидејќи им помага на нивната возраст, ген или метаболизам, се свесни дека јадат глупави и сакаат да направат нешто во врска со тоа.
Програмата трае девет недели. Пријавувањата може да се направат до 25 февруари 2019 година, со испраќање е-пошта на адресата [email protected] .
Детали за програмата, накратко:
- 25 јануари - 25 февруари 2019 година: Прелиминарна регистрација (размена на материјали, административни прашања, итн.)
- 3 март 2019 година: Создадена е посветената група на Фејсбук, во која ќе бидат вклучени сите регистрирани во операцијата. Започнете повик на Скајп, со целата група, за да ги запознаете сите подобро.
- 4-10 март 2019 година: Започнете со работа - имаме една недела да го прилагодиме начинот на размислување заедно, така што ќе бидеме во најдобра форма за да ја добиеме промената.
- 11 март - 5 мај2019 година: Програма за 8 недели, со планови за обични оброци.
- пишани и аудио материјали (сè што треба да знаете за исхраната)
- 9 недели групно тренирање и индивидуално тренирање, за да можете да ја достигнете целта
- 8 персонализирани планови за храна, една неделно
- индивидуална и групна поддршка
- кафе без шеќер, ако патувате низ Букурешт
Подолга приказна за тоа како изгледа животот во една операција, може да најдете овде.