Слабејте со цреши и јагоди Антена 1
Професор д-р Георге Менчиникопски, директор на Институтот за истражување на храна во Букурешт, ќе предложи лек со јагоди и цреши што ќе ви помогне да изгубите вишок килограми. Во исто време, нашиот специјалист ни кажува кои други својства ги имаат овие вкусни плодови.
Витаминизација со цреши
"Идеално е да се јаде најмалку 500 грама секој ден. Црешите исто така го зајакнуваат имунитетот и го забавуваат процесот на стареење", вели специјалистот.
Црешите имаат мала калорична содржина, околу 50 калории на 100 грама. Ова е причината зошто тие се идеални во диетите.
Тие имаат голема содржина на витамин Ц и значителна количина на биофлавоноиди, антиоксиданти кои имаат улога на намалување на холестеролот и подобрување на циркулацијата на крвта.
Најсилната улога на црешата е депресивната. „Повеќе прочистувачки отколку црешите е чајот направен од цреши, корисен за болести на бубрезите“, додава специјалистот.
Покрај тоа, црешите помагаат во одржување на младешкиот и свеж изглед на кожата. Секој може да ужива во придобивките од овие плодови, бидејќи тие немаат контраиндикации. Под услов да се јадат свежи и добро измиени.
Јагоди, препорачани за бремени жени
Јагодите имаат антиоксидантни и антиканцерогени својства. Како цреши, јагодите треба да се јадат секојдневно, свежи, добро измиени. Професорот Менсиникопски привлекува посебно внимание да не додаваме шеќер или шлаг ако сакаме да изгубиме тежина со јагоди.
Локалните јагоди не траат долго, затоа мора да се јадат за 2-3 дена откако ќе бидат купени.
- ИТ
- М.
- М.
- Ј
- В.
- С.
- Д.
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 18:45 часот | Брижит и Пастрами | |
| 20:00 часот | Заклетвата | |
| 23:45 часот | Ноќно шоу Xtra | |
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 22:00 часот | Јадор Вистина | |
| 5:00 попладне. | Директен пристап | |
| 17:30 часот | Култур | |
| 20:30 часот | Готвачи во Кутит | |
| 22:30 часот | жртва | |
| 9:00 часот | Утринска Starвезда | |
| 20:00 часот | Сон за loveубов | |
| 8:00 часот | Неаца со Ризван и Дани | |
| 14:00 часот | Невеста | |
| 19:45 часот | Извештај на шоубиз | |
| 22:00 часот | ценет | |
| 12:00 часот | Опсерваторија 12 | |
| 20:30 часот | X фактор | |
| 22:00 часот | Ianiиани Кирита - Обучен во Школата за живот | |
| 23:00 часот | Бејвоч | |
| 20:00 часот | Те познавам од некаде | |
| 13:30 часот | Невеста | |
| 7:00 pm. | Опсерваторија 19 | |
| 18:45 часот | Мама џуџиња со лепак | |
| 20:00 часот | iUmor | |
| 20:00 часот | узурпатор | |
| 13:00 часот | Најкул на паркингот |
Антена 1 започнува да снима за Адела, нова фантастична серија во продукција на Руксандра Јон и Дрим филм продукција.
Оваа страница е креирана и управувана од групацијата Дигитал Антена. Сите права се задржани.