Слабост на мочниот меур во менопаузата Големиот преглед
Слабост на мочниот меур за време на менопаузата е чувството на губење контрола над мочниот меур се повеќе и повеќе. Почнува беспомошноста и следува социјално повлекување. Стравот дека некој може да дознае за тоа е голем. Според уролозите, две третини од сите жени страдаат од слабост на мочниот меур за време на менопаузата. Инфекциите на мочниот меур стануваат сè почести, мочниот меур ослабува и во многу ситуации урината може да излезе ненамерно. Ова е непријатно и непријатно за погодените и откако дијагнозата е инконтиненција, светот пропаѓа за многу жени. Слабоста на мочниот меур во менопаузата може да се спротивстави со насочени мерки. Веднаш штом ќе разберете што се случува со сопственото тело за време на менопаузата, веќе е направен одлучувачки чекор и сеопфатниот живот без симптоми и самоопределен станува повторно опиплив. Благодарение на современите помагала, можете да добиете контрола врз секоја форма на инконтиненција и да водите активен живот без ограничувања. Сепак, важно е да ги пронајдете вистинските алатки.
Слабост на мочниот меур за време на менопаузата: хормоните како главна причина
Првата индикација за менопаузата е обично поретко, нередовно менструално крварење. Ако има други симптоми како што се топлотни удари, промени во расположението, нарушувања на спиењето и исцрпеност, јасно е дека телото се менува. Ова се должи на женската хормонална рамнотежа.
Како влијае мочниот меур?
Со почетокот на менопаузата, јајниците полека, но сигурно престануваат да функционираат, телото произведува помалку естроген и овулацијата станува сè поретка. Паѓањето на нивото на естроген гарантира дека мочниот меур станува почувствителен и реагира на иритирачки супстанции во урината. Ова доведува до нагон за мокрење и почесто да одите во тоалет. Друг несакан ефект на променетата рамнотежа на хормоните е релаксација на сврзното ткиво, кое има функција за поддршка на мускулите на мочниот меур. Ова исто така гарантира дека органите како целина малку тонат, создавајќи искривување на уретрата. Ова значи дека сфинктерот на мочниот меур повеќе не може да биде во чекор со работата на „држење“, што може да резултира со инконтиненција на урина. Поради пад на вредноста на ph, што ги нарушува природните заштитни wallsидови и посиромашниот проток на крв во мукозните мембрани, вирусите и бактериите сега можат полесно да навлезат, што почесто доведува до циститис.
Слабост на мочниот меур како доцна последица на бременоста
Мајките знаат дека раѓањето бебе е искуство што го менува животот. За жал, ова важи и за можните долгорочни последици од бременоста, бидејќи карличните мускули се изложени на голем дополнителен стрес за време на бременоста и породувањето, како и последователното носење на детето. Ова фаворизира можна слабост на мочниот меур подоцна во менопаузата. Резултатот е дека, особено со стрес како кивање, кашлање, качување по скали или кревање тешки мускули на мочниот меур повеќе не можат да држат тесни и индивидуални капки, до големи количини на урина, ненамерно да завршат во гаќи. Урологот зборува за стресна уринарна инконтиненција во такви случаи; прекумерната тежина може да ги влоши симптомите. Ова исто така може да доведе до несакано губење на урина за време на сексуален однос, поради што многу жени за време на менопаузата можат да ја изгубат желбата за физичка убов. Дозволете ни да ве советуваме кое решение е најдобро за вас.
Слабост на мочниот меур за време на менопаузата: опции за третман
Во основа, постојат неколку начини да се справите со слабоста на мочниот меур за време на менопаузата. Сануби ги сумираше најважните за вас.
Обука за карличен под
Мускулите повторно се зајакнуваат со насочен тренинг на карличниот под. Во многу случаи, инконтиненцијата може да биде скоро целосно поразена. Наједноставната варијанта на обука за карличен под е едноставно поретко да одите во тоалет. Со свесно спротивставување на нагонот за мокрење, ги обучувате главата и телото активно да се справат со проблемот. Најдобар начин, сепак, е да научите основни вежби заедно со физиотерапевт за специфично зајакнување на мускулите и на тој начин да ја ставите под контрола инконтиненцијата на урина. Едноставни вежби за почетници ќе бидат „Мостот“, „Дијагонале“, „Бакел“ и „Велосипедот“.
Хормонска терапија за слабост на мочниот меур
Доколку инконтиненцијата опстојува, лекарите можат да препорачаат хормонска терапија со цел да ги надоместат недостатоците на природата со додатоци и да ги ублажат симптомите на уринарна инконтиненција на насочен начин. Најдобро е да разговарате директно со вашиот лекар и да добиете совет. Во основа, треба да се стремите кон поактивен начин на живот и редовно да вежбате. Ова исто така вклучува добра исхрана и многу внес на течности. Операција е неопходна само во ретки случаи и обично е последниот оддел.
Слабост на мочниот меур во менопауза: избор на вистински алатки
Инконтиненцијата во никој случај не треба да значи ограничување на социјалниот живот. Без оглед на хормонска терапија и/или обука за карличен под, жените дефинитивно треба да се обратат на соодветен материјал за инконтиненција, со цел брзо да почувствуваат дека повторно имаат контрола. Достигнувањето до полицата за производи што всушност се користат за справување со менструалниот циклус е, сепак, секогаш погрешно. Ова е затоа што влошките, чија структура е дизајнирана да апсорбира крв, не можат да ја врзуваат урината и обично доведуваат до непријатни мириси што може и околината да ги согледа. Специјални влошки за инконтиненција или пелени за возрасни се специјално дизајнирани да апсорбираат капки или поголеми количини на урина во внатрешноста, а со тоа се овозможува целосно суво чувство без формирање мирис. Заинтересираните страни, исто така, треба да побараат совет од експерти тука, бидејќи разликите помеѓу различните брендови и различните видови производи се огромни. За обучен експерт за континенција, нема проблем да го идентификува вистинскиот напис за инконтиненција веднаш со само неколку прашања и, пред сè, да дава важни совети, на пример, за техниката на апликација.
Нарачан денес - испратен утре!
Соберете го вашиот индивидуален Sanubi-Box со помагала за нега сега - потполно бесплатно.