СЛУБА ЗА ВЕЛЕНЕС ВО ВОЕНАТА RESИВЕА
Дали знаете од каде потекнува Велнес? Ако вашето тело беше забавен парк до сега, ние ќе го претвориме во храм. Не, не е поздодевно, всушност е многу позабавно да уживате во убавината и најдобриот фитнес во кој некогаш сте биле. Сигурно забележавте дека во деновите кога сте во форма се чини дека сè оди само по себе, оние околу вас имаат тенденција да бидат по kinderубезни, добивате комплименти и животот дефинитивно ви е повеќе сенинДѓ.
За вас ги избравме најавангардните фитнес машини, лансирани оваа есен од страна на Лајф фитнес. Врвни специјалисти ги создадоа за да ги усовршат мускулите на телото, во сета своја комплексност, и ние ги донесовме за вас во најсовремен простор за обука. Без разлика дали сакате да изгубите тежина, да ја зголемите мускулната маса или да го тонирате вашето тело, кардио сетовите, тврдото јадро и синергијата ќе ве приближат до вашето тело од соништата.
Во Велнес, ве сметаме за млад спортист. Тим од искусни тренери, дипломирани студенти на Националната академија за физичко образование и спорт, со специјализации и во спортот и во исхраната и повеќе специјализирани сертификати, се дел од вашиот личен персонал. Секоја изведба бара работа. Заедно со нашите обучувачи, работата е забавна, а резултатите се видливи.
Покрај тоа, ние ви ги обезбедуваме сите потребни елементи за правилна проценка на вашиот потенцијал. Мислиме на програмата за вежбање и рутината заедно за вас. Спорот го комбинираме со забава и релаксација. Бидејќи ендорфините што ги ослободува вашето тело за време на тренингот и добриот тон што произлегува од нив создаваат зависност.!
Велнес значи да се биде крадец и да се чувствуваш на деветото небо.
На силна жена и треба многу енергија, виталност! Beе ве инспирира динамиката на аеробик, зумба, тренинг на кола, стомачни мускули и часови, фитбол, чекор, кик-бокс (веруваме во борци, не само модели на подиум) и тае-бо.
Ако ви треба релаксација по бурниот ден, со нетрпение очекуваме пилатес, јога и истегнување. После тренингот ве напојуваме со коктел од свежо овошје во „Фреш Бар“, кој можете да го послужите дури и на базен. Или спа третман! Или ароматична масажа! Или сесија за аква аеробик!
И, ако причината што не доаѓате во теретана е затоа што бебиситерката е слободна навечер, немате оправдување со Велнес! Подготвивме детско игралиште, надгледувано од специјално обучен персонал за да се грижиме за вашето бебе! Затоа што сакаме целосно да уживате во сето тоа што значи да бидете здрава, убава и завидна мајка! Бидете жена-чудо, во Велнес можете да го направите сето тоа! Ох, и Свежиот бар е исто така за најмалите, имаме нови начини да ги натераме да пијат сок од морков Ј
Кинето терапија
Не одам во теретана затоа што имам проблеми со грбот! Не можам да правам аеробик затоа што тоа влијае на зглобовите. Ако го познавате, ве покануваме на кинето терапија. Не боли, не е инвазивно, лесно е, здраво е и некој друг ја работи целата работа за вас! Тоа е многу ефикасен прв чекор кон пропаст што ќе ви даде живост за живот и чувство за спорт.
Всушност, зад оваа навидум лесна форма на подобрување на фитнесот стои многу науки и вештини од страна на терапевтот. Има убави несакани ефекти! Дали знаевте дека во близина на 'рбетот е парасимпатичкиот систем (дури и наречен Ј), одговорен, меѓу другото, за вашето расположение? Па, стимулирање на грбот и 'рбетот ќе ви помогне да се насмевнете, па дури и да се смеете на глас! Парасимпатичкиот систем е исто така оној што го „координира“ одморот и варењето на храната. И решението за проблеми со грбот е некако на системот „каде даваш и каде пукаш“. Ние добро го правиме грбот и го решаваме и проблемот со спиењето и варењето на храната. Кул, не?
Покрај тоа, ви гарантираме дека по првиот состанок ќе имате чувство дека некој ви одзел голем ранец, кој толку години го носите со себе насекаде. Пршлените со мали движења од толку многу седење на столот ќе се порамнат совршено, така што ќе можете да се вратите во состојбата на Велнес.
Просторите за масажа нудат интимност и релаксирачка атмосфера, само ваша! Ве чекаме да масирате за повеќе еластични нозе, опуштен грб, подобра циркулација, функционални лимфни канали, релаксација, рамномерна медитација. Статус на велнес. Нашиот тим на терапевти знае како да профитира од секоја минута од сесијата. Ние користиме најприродни и најефикасни производи и есенцијални масла.
Внимание, масажата ги релаксира мускулите, препорачливо е да ја вежбате пред тренинг или во деновите кога не тренирате. По спортската сесија, мускулите сè уште работат и не треба да се прекинуваат. Мускулната маса се собира неколку часа откако ќе ја напуштите салата. Willе забележите дека телото е сè уште напнато, што е многу добро. Тоа значи дека сте работеле напорно под водство на нашите тренери.
Со нетрпение ја очекуваме најуспешната сесија за масажа што некогаш сте ја имале и дури ви предлагаме да ја комбинирате со сесии со кинето терапија, сауна и време поминато на Олимпискиот базен, во друштво на салата полна со витамини.
Исхрана, скенирање и метаболна проценка
Во концептот на Велнес, сè оди рака под рака. Човечкото тело е сложена машина и треба добро да го познаваме нашето тело пред да започнеме со крстоносна војна со трансформација. Не можете да одите во целосна програма за фитнес, без да знаете како работите и кои се вашите детали. Секој од нас е различен.
Нутриционистите и тренери за велнес ќе ви помогнат да се оцените. Скенирањето вклучува сложена проценка на неколку индикатори:
- општа проценка на здравствената состојба
- проценка на нивото на мускулна маса и телесни масти
- количината на вода во телото
- состојба на коските (ако не знаете дека вашите коски исто така имаат потреба од спорт, вклучувајќи го и квалитетот на коските, што ви помага да се држите настрана од остеопороза и ревматизам)
- без разлика дали имате маснотии на вашите органи
- метаболичка возраст (што е различно од возраста во билтенот, вашето тело може да биде помладо или постаро од вашата возраст! Очигледно, можеме да ви помогнеме да ја достигнете метаболичката возраст од 18 години!)
- препорачана тежина за вас (не постојат стандарди, не дозволувајте да бидете водени од нив. Може да имате поголема тежина од вашиот најслаб пријател и да изгледате многу подобро, од едноставна причина што сте повеќе И имате поголема мускулна маса! Дали знаевте дека истиот волумен на мускули тежи повеќе од истиот волумен на маснотии? т.е. густина?)
Ниту една програма за соодветна исхрана не може да започне без рентген на вашиот потенцијал. Трансформацијата е персонализирана, во зависност од метаболизмот и карактеристиките на вашето тело. Покрај тоа, исхраната и спортот одат рака под рака. Getе добиете многу побрзи и подолготрајни резултати ако изберете да ги правите и двете под водство на специјалисти. Целта на Велнес е да ве донесе во најдобра форма, без таа да се претвори во маки! Можеме да ви понудиме соодветна диета, во која уживате и која можете да ја следите. И можеме да ви направиме целосна фигура, која ќе го вклучува вашето патување во Велнес-клубот - од рутина за вежбање, кинети-терапевтски процедури и до диета што се следи. Цел тим ќе ви стои на располагање. Trainе тренирате како ВИП!
Аква - олимписки базен, детски базени
Ние сме 90% вода. Потребна ни е хидратација и сакаме да поминуваме време на базен и во сауна, каде и да има вода, многу вода, што ја поврзуваме со забава и благосостојба.
Militari Residence Aqua Wellness е единствениот велнес клуб во Букурешт кој ви нуди базен од 800м2! Базенот е опкружен со бујни растенија и мебел Педрали, купен од Саемот за дизајн во Милано. Поканувачката атмосфера е надополнета со вкусни и здрави јадења од „Фреш Бар“ во кои можете да уживате како што сакате.
Соблекувалните на мозаикот Бисаза ве чекаат во целосна чистота и приватност, за да можете да се пресоблечете во омилениот костим за капење, подготвен за почесна сесија за пливање, забава со пријателите или. нови освојувања.
Ние посветуваме посебно внимание на квалитетот на вашата вода и вашата безбедност! Затоа избравме да имаме два посебни базени за деца, во кои третманите и филтрите специјално создадени за заштита на чувствителната кожа се користат со најголема грижа.!
Без разлика дали живеете со вашето семејство, вашето момче или девојка или најмилите пријатели кои немате време да ги видите повторно на топол и добредојден простор, Велнес е идеална дестинација.
Детско игралиште со надзорник
Ние се грижиме и за вашето бебе! Не само вие! Без разлика дали сонувате џакузи за двајца, пријатна масажа за вас и тој посебен некој во вашиот живот, час кинето терапија, силна аеробик, интензивен тренинг за фитнес, велнес, соништата се исполнуваат! Сè без да се грижите дека треба да го однесете детето кај баба и дедо, афтершкол или дека ќе и платите на дадилката прекувремено? Ние правиме чување деца за вас! Без грижа, вашето дете ќе се забавува повеќе во друштво на други деца, правејќи ги активности во кои најмногу ужива со оние на негова возраст. Секој со своја забава! Имаме супервизори, здрава храна за деца, играчки, секаков вид курсеви за препреки, маси за цртање, сè што можат да посакаат малите. Тешко дека ќе го добиете од нас Ј.
Училишната програма вклучува само два часа спорт неделно, во важна фаза за физичкиот развој на децата. Спортот придонесува за образование и дисциплина, за развој на социјални вештини, за способност да се интегрира во тим, за формирање на тимски дух и, последно, но не и најмалку важно, за стекнување социјални вештини. лидерство и конкурентност.
Сите овие квалитети можат да се одгледуваат во средина што децата ја поврзуваат со игра и добро расположение. Сонот ќе биде помирен, варењето на храната ќе се подобри и училишните перформанси значително ќе се зголемат.
Дизајниравме специјална програма за координација на танц и мотор, структурирана во сесии од 45 мин. Децата исто така ќе направат добро избалансиран кардио напор, додека учат корисни кореографски елементи. Познато е дека просторната ориентација, координација на екстремитетите, можноста да се фокусираат на дадена активност треба да се практикуваат уште од рана возраст.
Програмата е наменета за деца постари од 6 години и за прв пат се учи од тренерот Делија Туркоман, по долгогодишно искуство во работа со деца.
Свеж бар - мени за здрава храна
Па, колку освен здраво и вкусно? Може да трчате до Свежиот бар и ако имате канцеларија во околината и да се засите од брза храна! Едвај чекаме да ве претвориме во овошни коктели, супи, салати, стекови на скара, калорични десерти, храна со квалитетни хранливи материи и витамини, што ќе ви даде енергија и волја зголемување на благосостојбата. Добра музика, убави луѓе, здрава храна, бујни аквариуми, многу зеленило, амбиентален дизајн и. факторот на свежина. Плус, никогаш не знаете кои спортски опседнати убавици можете да ги сретнете за ручек во „Фриш бар“. Имате и поглед кон базенот, каде што обично седите во костим за капење.
- Еве неколку примери и сродни цени.
Приватни апартмани со џакузи и сауна
80 квадратни метри добро, на располагање и на вашите гости. ВИП стан со приватно џакузи и сауна и посебна атмосфера. Ароматичната, релаксирачка, тонизирачка или терапевтска масажа, коктелот и добрите производи подготвени од тим специјалисти се дел од менито за вечер на разгалување ›.
Резервацијата на овие простори и поврзаните услуги се врши врз основа на распоред.