Сникерс торта - здрави, нискокалорични рецепти
Детали
Нискокалорична торта Сникерс
Комплетна торта Сникерс за 264 kcal - лудо нели? За споредба: лентата Сникерс има вкупно 241 kcal. Во споредба со комплетна торта, тоа е шега, нели?
Морам да признаам. Сникерс дефинитивно ми е една од омилените чоколадни шипки, но бидејќи научив колку калории и тони шеќер содржи толку мала шипка, го изгубив апетитот. Пред сè, честопати не е само една шипка. Откако пробав крв, таму има често втор или трет болт. Затоа, само го оставам сам и барам вкусни и здрави алтернативи како оваа торта Сникерс.
состојки
10g какао во прав (37 kcal)
60g кварк со малку маснотии (39 kcal)
70 ml незасладено бадемово млеко (9 kcal)
10г чоколаден пудинг во прав или чоколадо од сурутка (34 kcal)
прирачник
- Измешајте ги сите состојки заедно.
- Ставете го во тава за печење и печете во рерна 25 минути на 180 степени.
- Оладената торта украсете ја со путер од кикирики и кикирики како прелив.
Како тава за печење го користев малиот сад за рерна „емајл“ околу 28,5 х 23 х 4 см. Во моментов се нудат. Калапот е нелеплив обложен, така што супер лесно можете да го исчистите калапот.
Патем, треба да има Сникерс варијанта на протеински шипки. Дали веќе сте го пробале?