Сок-лек кој се ослободува од токсини
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Калараси
Наречен „природен пијалок на спортисти“, кокосовата вода, сокот во младите плодови, е вистинско чудо за организмот. Сметан за еден од најприродните сокови во светот, нема маснотии и холестерол, има малку калории и е многу навлажнувачки поради неговите хранливи својства.
Течноста е јасна, слатка и стерилна и е составена од уникатни хемикалии како што се шеќери, витамини, минерали, електролити, ензими, аминокиселини, цитокини и фитохормони. Кокосовата вода е многу богата со калиум: една порција обезбедува 569 мг, количина што е скоро два пати поголема од онаа на банана. Тоа помага да се регулира крвниот притисок со неутрализирање на стимулативните ефекти на натриумот. Кокосовата вода содржи само 160 мг натриум, што пак помага да се спречат мозочни удари и срцеви заболувања.
„Докажано е дека кокосовата вода е покорисна од млекото, но исто така и најдобриот пијалок за спортистите бидејќи содржи повеќе калиум од бананите, има малку маснотии, калории и холестерол. Како резултат, од биолошка гледна точка, тоа е многу поздраво “, објаснува д-р Дениса Захарија, интернист.
Оваа чудесна течност успешно се користи и за лекување на акни, розацеа, лузни, стрии и осип.
„Тоа ни помага да ги отстраниме маснотиите на кожата и придонесува за регенерација на клетките. Ни помага подобро да се концентрираме, да спречиме главоболки и правилно да хидрираме “, објаснува специјалистот.
10 придобивки од кокосовата вода
Чувајте ги вашите очи здрави. Кокосовата вода содржи витамин А, неопходен за функционирање на очите. Редовното консумирање на овој пијалок помага во одржување на здрави очи.
Богато со минерални соли. Кокосовата вода содржи голем број на минерални соли како што се бакар, цинк, железо, фолна киселина, фосфор и калиум.
Природен антиоксиданс. Кокосовата вода има антиоксидантни својства како резултат на присуството на цитокини. Има заштитен ефект од стареење, тромбоцити и оксидативна дегенерација.
Добро за цревата. Кокосовата вода е богата со растителни влакна, ги стимулира перформансите на цревата или ферментираните супстанции во цревата што предизвикуваат сериозни здравствени проблеми.
Погоден за деца. Кокосовата вода се препорачува за употреба кај растечки деца, бремени жени, но и кај оние кои дојат.
Однесувајте се кон чир. Кокосовата вода може да биде корисна кај луѓе со колитис, чир на желудник, стомачни проблеми и запек.
Елиминира токсини. Бидејќи содржи голема количина на калиум, кокосовата вода е важен регулатор на електролити и ни помага природно да се ослободиме од токсините.
Совршена хидратација. Кокосовата вода помага во регулирање на нивото на телесна течност што помага во одржување на крвниот притисок и промовира добра циркулација на крвта и лимфата.
Спречува првут. Кокосова вода, која се користи за осветлување на косата, спречува првут и се бори против неа.