Сок од ѓумбир рецепт ,, чудо; за слабеење - Кулинарски
Идеална здрава смеса за слабеење е комбинацијата на трите природни елементи, ѓумбир, лимон и мед. Но, малкумина знаат дека оваа мешавина одлично реагира против настинки, и е извор на заштита и енергија за целото семејство.
состојки:
- 300-350 гр ѓумбир
- 1 лимон од 150 гр
- 150-200 гр мед
Начин на подготовка:
- Излупете го коренот на ѓумбир и исечете го на мали парчиња
- Излупете го лимонот и извадете ги семето
- Потоа парчињата ѓумбир и лимон се пренесуваат преку мелницата или блендерот.
- Додадете мед и добро промешајте.
Го споменуваме фактот дека сецканиот ѓумбир придонесе за добивање на пенлива и сочна течност.
Се препорачува една кафена лажичка на ден. Забележуваме дека добиениот сок има необичен вкус и малку непријатен. Поради оваа причина за почетниците, можете едноставно да додадете сок во шолјата чај.
Јадете со претпазливост, ако чувствувате непријатност во гастроинтестиналниот тракт, се препорачува веднаш да го прекинете третманот со оваа течност.
Во исто време, покрај борбата против настинката, сокот од ѓумбир го чисти организмот од холестерол, токсини и го зајакнува имунитетот на организмот.