Сонувам нон-стоп и никогаш не мирувам - Психологија и психотерапија
Прашање вклучено во групите:
Објавено од d3044 пред 9 години.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Здраво, Да, вака сонот има врска со психата. Сонот е всушност чувар на сонот. Што значи ова? Бидејќи во нашата психа има желби, стравови, внатрешни конфликти, амбивалентни (спротивни) чувства, сите овие не исчезнуваат едноставно кога спиеме и тие исто така се манифестираат во сон, туку за да ја оставите лицето да спие се појавува сонот. Ви се чини парадоксално, имате впечаток дека соништата не ве оставаат да спиете, но всушност тие се оние кои сакаат да ве заштитат, и тоа го прават, до моментот кога ќе пропаднат, а потоа ќе се разбудите. За да имате мирен сон, добро е да избегнете стрес, незадоволство, конфликти, невозможни желби, стравови. додека си буден Треба да се зајакне рамнотежата во вашиот живот. Можеби изгледа тешко. но не и невозможно. Со среќа! П.С. Ако не сфатите што ве дебалансира, дури и соништата се тие што можат да ви го покажат тоа.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да го пријавам одговорот на:
ГО НАЈДАМ МНОГУ интересно и се соочувам со слични проблеми
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Здраво, имам прашање што веројатно бара компетентност на лекар. Загрижен сум за квантитативната експлозија на моите соништа што се многу детални, понекогаш цели филмови со карактери и детални детали, но кои не следат нормална логика или континуитет. меморандуми, но други не, овој проблем се појави релативно истовремено со инвазивна кандида, осомничена од мене пред неколку години. Јас пристапив кон овој проблем со психолози во Италија и не само со психолози, туку одговорите беа релативно затајувачки
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Прашање: Дали сте доволно уморни за да спиете убаво? Имам впечаток дека немате одржлива активност, така да имате подлабок сон. Како прво, последниот оброк треба да го јадете најмалку 4 часа пред спиење. Во спротивно ќе сонувате лошо, имајќи полн стомак. Потоа, ако го окупирате денот, вежбајте малку, спортувајте, ќе видите дека ќе спиете подлабоко и ви гарантирам дека нема да сонувате толку многу. Покрај тоа, истуширајте се пред спиење околу половина час или еден час. Не јадете тешка храна воопшто. Не пијте многу вода навечер, за да немате полн мочен меур навечер. Мислам дека со овие совети, вашата состојба треба да се подобри.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
леле колку интелигенција. како не сфатил. Ја минувам истата ужасна ситуација и очајно барам решение, така дојдов до оваа страница. ова што го кажуваш се приказни за да ги заспијат децата. да се земе предвид самите себе. тоа не го решава нашиот проблем на кој било начин. ако не сте доктор и не разбирате ни што е vb, воздржете се да не дадете мислење. потребни ни се решенија, а не мислење за сезнаечкиот роман.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Си дозволувам да одговорам на твоето прашање, иако не е упатено до мене. Јас сум исклучително уморен од природата на секојдневната активност, но го имам истиот проблем како „d3044“. Сонувам цела ноќ, но не и лоши соништа, така е, но се наоѓам во секакви ситуации, од кои некои изгледаат толку реални, што ми дава впечаток дека ова се случува. Што е точно по една ноќ со многу соништа, кога практично потсвеста не мирува како што би се одвивала нормално, јасно е дека се будите поуморни и како да не сте ни одмориле. Вие сте физички одморени, но не и психички одморени. Затоа многу ме интересира темата и на овој начин се извинувам од „d3044“, затоа што наместо да објавам одговор, практично ја објавив и мојата вознемиреност. Па, како дојде vb што: драг „d3044“ добредојдовте во клубот:) !
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Најбрзиот, но не и најефикасниот лек е апчиња за смирување за компјутер, благ седатив, направен од растенија, пред спиење 30 минути. Не знам колку чини, но тоа е како околу 10 леи кутија со околу 28-30 апчиња (може да се купи само 2-4 за да се види дали имаат ефект) Друг поефикасен лек (додека не ги решите проблемите во животот) е Мелатонин -о супстанција исто така произведена од човечкото тело, со улога во регулирање на „внатрешниот часовник“ (се препорачува особено за оние кои имаат проблеми со спиењето по промената на временската зона). Пилула 30 минути пред спиење ви гарантира мирен сон (некои велат дека е долг. За мене, спиењето е пократко од вообичаеното, но се будам одморен) Оние од Фарма Норд се подобри, но чинат 45 леи по кутија. Пазете се од злоупотреба.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Имав околу истиот проблем. бидејќи консумирам кефир добиен со тибетска печурка, се чувствувам многу подобро. мојот сон е помирен и се будам многу поодморен. Јас го консумирам навечер пред спиење. ако сакате и јас можам да ви го испратам. не ме прашувај ништо, остави ми е-пошта. - [заштитена по е-пошта]
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Кога реков дека спијам помеѓу „две станици“ беше незгодно. Не одам со автобус, мислев дека колку и да спијам, сепак сонував:). Што се однесува до твојот коментар, Роше, многу интересно, логично размислување, многу структурирано, аналитично и до точка:) ms што ми направи шема. Мислам дека не сум болна затоа што сум свесен дека сум личност која секогаш бара „зошто работи“ и си поставувам „големите прашања во животот“, јас сум критична личност и лесно се сеќавам на деталите, размислувам за многу работи одеднаш . Јас разбирам дека е нормално да се грижам навечер:) и исто така разбирам дека не можам навистина да се борам против ова. Станува збор за само-сугестија и земање на работите какви што се, без да ги комплицирате премногу и без стрес. Госпоѓо, си одговорив со ваша помош:) Звучи парадоксно, но не е.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
среќни се оние што можат да сонуваат. вие сте привилегирана личност да имате толку многу соништа. да, тоа е пречка да не можете да одморите доволно, но не е точно. не свртувајте се кон паранормалното, но треба да седите и да ги анализирате вашите соништа. Можам да ти кажам многу. дека многу сонувате значи дека имате посебна врска со. каналот на вашата потсвест, извор што може да ве одведе на други нивоа на свест. тоа значи дека имате добра меморија, бидејќи секој сонува, но тие навистина не паметат што сонувале. не плаши се од што и колку сонуваш. Јас исто така. Имам 3 или дури 4 соништа за една ноќ. сите сонуваат, повторувам, само тие не се сеќаваат. медицински, ќе се осврнам на аномалија, поточно состојба, што може да се манифестира на овој начин, но за да го видите ова, треба да направите КТ скен. што мислам дека не е потребно. ако немате други чудни работи како гадење, нервозни тикови и многу повеќе. не мора да одите кај свештениците:)))) или кај мајката гасеница, да се движите и да бидете среќни. немаш ништо ако имате впечаток дека навистина не одмарате, можете да користите природни производи. тие се многу и имаат загарантиран ефект. успех сонувајте колку што можете повеќе. соништата обично се предчувствителни, барем за мене.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Не ми пречи да прашам. Зошто сте против одење кај свештеникот? Се вели дека лекарот е доктор на телото, свештеникот е доктор на душата и, би додал, психологот/психијатарот се лекари на умот. Специјалисти од областа на психологијата и психијатријата во Русија велат дека молитвата им помага на психата и душата. Не би сакал да ја сменам темата на оваа тема, но можеби може да ми објасните зошто сте против свештеници? Што е можно пократко. Ви благодарам!
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Да Ме остави без зборови. Имам впечаток дека твојот проблем им припаѓа на другите и се чувствувам како „интервјуиран“. Не сум во право? Како и да е, јас (ти) ми одржа лекција. Во однос на „рекапитулацијата“ целта беше поинаква и мило ми е што имате смисла за хумор. Се најдобро! П.С. Ако ми пречеше некому, присутен во оваа тема, со личен стил и мислења, простете ми!
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Знам дека не дадов одговор, при мојата прва „интервенција“, туку ги презентирав само своите проблеми и сомнежи. Она што мислам е дека со сè што се случува во светот во моментов, ништо повеќе не треба да не изненадува. Фразата „сè е можно“ може да звучи тривијално, но јас лично сметам дека е крајно точно. Сепак, не смееме да нè обзема одредена состојба или да сме опседнати со одредена работа повеќе или помалку чудна. И мислам дека психологот е во право, што можеби многу пати фактот дека премногу размислуваме за тоа што ни се случува ја засилува таа состојба. Во врска со одење кај свештеници, лекари итн. тоа е корисно до одредена мера. Тоа е, не ставајте ги сите ваши надежи само во други луѓе и верувајте на сопствените сили. ПС: Недостатокот на одмор е модерен во денешно време.