Сосема машка тема Anti-Aging GQ Германија
Кога станува збор за анти-стареење, дали мислите на креми од брчки? И, дали тоа всушност не е женско прашање? Дури ни близу! Бидејќи предвременото стареење на кожата има врска со превенција и здрав начин на живот.
Кој сè уште мисли дека мажот не мора да се грижи за својата кожа - мажите наводно стареат достоинствено - сега мора подобро да ги научиме. Бидејќи анти-стареењето влијае на машката кожа исто како и на жената (извинете). Експертите за нега на кожата д-р. медицински Симоне Престо и Др. медицински Афшин Фатеми одговори на сите наши прашања во врска со анти-стареењето и објасни што е навистина важно. Пазете се од спојлери: Отсега не можете повеќе да избегнувате креми за сончање.
Кога започнува стареењето на кожата?
„Од околу 28-30 години, производството на колагенски влакна и хијалуронска киселина во кожата се намалува. Ова резултира со видливо стареење на кожата “, вели д-р. медицински Афшин Фатеми. Толку порано отколку што мислат повеќето луѓе. Лошата вест: скоро ништо не можете да направите во врска со генетското стареење на кожата. „А стареењето на кожата е генетско 70 проценти. Можеме да влијаеме на преостанатите 30 проценти преку позитивен начин на живот “, вели др. медицински Афшин Фатеми. Според експертите, ова пред сè значи: УВ заштита, апстиненција од никотин, соодветен сон, многу вежбање и мал стрес. Најраната и најдобрата мерка против стареење е заштитата од сонце. Можеби ви изгледа досадно и веројатно сте го слушнале сто пати, но најдоцна до ден-денес кремот за сончање треба да биде дел од вашата рутина за чистење. (Прочитајте сè за сончање тука.)
На кои региони влијае стареењето на кожата?
Постојат некои области на кожата каде брчките стануваат забележливи рано. Според др. Фатеми особено тенка кожа околу очите. „Лесна хидратантна крема се препорачува тука на сите возрасти“, вели др. Симоне Престо. Покрај тоа, машкото лице, рацете, вратот и брадата се особено чувствителни на сонцето, што ја прави нега на стареење уште поважна во овие региони. Со кратка фризура како сечењето на зуи (прочитајте ги сите за трендовските фризури овде) или сличен стил, треба да ги заштитите и скалпот и ушите од сонцето, а со тоа и од пребрзо стареење на кожата. Ова се однесува во градот, но особено за спортот на отворено, во планините и покрај морето, каде сонцето е особено силно.
Грижете се за вашите раце!
Дали сè уште ја знаете оваа изрека: Честопати можете да ја кажете вистинската возраст на лицето на рацете? Тоа е точно! И дали знаете зошто? Вршиме голем напор на нашите раце (исто така и со канцелариски работи) и грижата за тоа е занемарена. Тоа го прави својот данок со пигментни и старечки дамки. Значи, еве еден потсетник: Не заборавајте на вашиот крем за сончање и тука и заштитете ги рацете со богат крем за раце во зима.
Како функционираат производите против стареење?
„Производите против стареење работат на три нивоа“, вели др. Фатеми. Првото ниво е заштита. УВ-заштитата ја блокира површината. На второ ниво, антиоксидансите, радикалните чистачи, дејствуваат во кожата и ги неутрализираат штетните материи таму. Антиоксидансите треба да се апсорбираат преку вашата кожа и преку вашата исхрана и преку концентрирани серуми. Таканаречените индуктори дејствуваат на трето ниво, стимулираат производство на колаген и со тоа ја одржуваат младоста на кожата. Треба да започнете со овие помеѓу 28 и 30 години, за да не се намали производството на колаген пред сè.
Најдобри производи против стареење
Тука ќе ги најдете нашите омилени серуми, креми и бустери за свежа кожа.
Што треба да внимаваат мажите во нивната рутина против стареење?
Сега сакате да започнете со нега веднаш и веднаш да го тестирате кремот против стареење на вашиот пријател? Не толку брзо. Повеќето производи против стареење направени од жени се премногу богати за машка кожа, наместо масна, за масна кожа. Д-р Престо затоа генерално препорачува производи „со лесни формулации и повеќе влага отколку маснотии“ за мажи. Фатеми ја објаснува структурата на машката кожа на следниов начин: „Машката кожа има повеќе и погусти колагенски влакна, подебели фоликули на косата и повеќе себум жлезди“. Производите кои се премногу богати (како и повеќето креми за жени) потоа лежат на кожата наместо да се апсорбираат правилно. Резултатот е помалку убав: лицето сјае и реагира со мозолчиња. Користете лесни формулации за серуми и креми и не пробувајте премногу различни производи на почетокот.
Негата на кожата е работа на мажот
Општо земено, машката кожа е постабилна од женската, поради вкрстените колагенски влакна. „Ова значи дека мажите сами по себе стареат подоцна од жените - но понасилно“, објаснува др. Престо. Најдобро е да ја навлажнете кожата рано и да ја заштитите од премногу УВ зраци. Во доцните дваесетти години, можете да користите серуми со витамин Ц и да го прашате вашиот дерматолог за индуктори. Не плашете се да се грижите за вашата кожа. Негата на кожата не е нехумана. Затоа што искрено, кој сака пигментни точки, предвремени брчки и изгореници? Само. „Кожата е нашиот најголем орган и треба да вреди да се грижиме“, вели др. Престо. Најдобро е да започнете веднаш.