Совети за диета за лабава столица; АДХОК ФАРМАЦИЈА

диета

Секој што ја разработил причината со лекарот може - ако не може задоволително да се прилагоди со лекови - да се обиде да помогне при правилна диета. Од една страна, диетата FODMAP треба да се спомене во случај на синдром на нервозно дебело црево, што е особено корисно за хронични пациенти кои постојано страдаат од столче премногу тенка. Ако имате проблеми само во интервали, честопати можете да си помогнете со рендани јаболка. Содржаниот пектин ефикасно го згуснува столицата. Оризот или компирот се исто така корисни тука, заедно со банани и боровинки. Бобинки може да се јадат суви или да се пијат како чај со најмногу шест чаши на ден.

Лековитото дејство на дијарејата лежи во содржаните танини, кои имаат адстрингентно дејство врз цревната мукозна мембрана. Ова значи дека горните слоеви на мукозната мембрана се таложат во кохезивна мембрана. Сите присутни бактерии исто така се убиваат на овој начин. Танините имаат лековито дејство и се антиинфламаторни. Антидијарејскиот ефект главно се должи на механичкото зацврстување на цревната содржина. Тука, танините се таложат несварливи танински протеини. Погодни чаеви се лисјата од жалфија, коренот торментил, прст од гуска, мантија од дама и лисја од капина. Пештера: Ако земете премногу танин, се постигнува спротивното од посакуваниот ефект; тој потоа ја иритира цревната лигавица и може да доведе до зголемена дијареа.

Избегнувањето млеко и млечни производи, зачинета храна, пржена храна, алкохол и кафе ја забавува цревната перисталтика и со тоа го поддржува задебелувањето на пулпата од храна. Кога земате семе од лен или болва, следите сличен принцип: слузницата што ја содржи се отекува поради водата во столицата и со тоа ја згуснува масата. Сепак, и двата вида семе не треба да се земаат заедно со лекови, бидејќи нивниот ефект може да биде нарушен со добиениот гел. Активните состојки потоа се апсорбираат само со задоцнување, па дури и нецелосно.