Совети за исхрана Исхрана терапија Нутриционистички лек DEBInet
Во овој дел ќе најдете корисни информации за исхраната.
Ако сакате да знаете како можете да јадете балансирана исхрана, колку енергија ви треба секој ден или ако ве интересираат индивидуални хранливи материи, прелистајте ги текстовите во делот „Исхрана“!
Дали сте заинтересирани за исхрана во одредена фаза од животот? Различни фази од животот, но и услови, бараат посебна диета. Можете да дознаете повеќе за ова во „Исхрана во посебни животни ситуации“.
На бројни болести може да се влијае и да се подобри преку насочена диета. Прочитајте го делот „Нутритивна терапија“ за да откриете што е тоа.
Исхрана
„Кажи ми што јадеш и јас ќе ти кажам кој си“, се вели дека го напишал Antан Антелм Брилат-Саварин, француски писател и филозоф. Што јадеме, што се случува со храната во телото, зошто јадеме и што велиме за нас. прочитај за себе!
Диета во посебни животни ситуации
Посебни околности бараат посебни мерки. На пример, кога жената е „во различни околности“ нејзините потреби се менуваат. На растечките деца им треба нешто поразлично од возрасните. А, постарите луѓе имаат свои особености, вклучително и кога станува збор за нивните потреби за енергија и хранливи материи.
Нутритивна терапија
Диетата е терапија - ова се однесува на многу болести. Здравата исхрана може да ја зајакне благосостојбата и здравјето. Уживањето мора и не треба да се занемари, на крајот на краиштата, психата јаде со тоа.